Perché i padri dovrebbero ascoltare le loro figlie

Questa caratteristica dei padri può influenzare il percorso di carriera della figlia.

5 sane abitudini che cambieranno davvero la tua vita

Fai queste cinque cose e osserva che la tua mentalità e il tuo fisico cambiano.

Una buona notte di sonno è la chiave del successo. Ecco quanto Bill Gates, Jeff Bezos e Warren Buffet ottengono ogni notte

Pensi che il sonno sia importante per il successo? Un nuovo studio scopre le abitudini del sonno di 50 personaggi famosi.

5 modi per avere la tua torta e mangiarla anche tu

L'equilibrio tra lavoro e vita privata può essere una cosa difficile da raggiungere per gli imprenditori, ma se segui queste linee guida puoi avere la tua torta e mangiarla anche tu.

Stare seduti è il nuovo fumo? Un professore di Harvard sfata il mito, con 1 cattura

Seduto al lavoro? Non è un grosso problema. Seduto quando non sei al lavoro? Questa è un'altra storia.

14 modi per viziarti e perché dovresti

Dai premi giornalieri alle grandi spese, ecco 14 indulgenze per far sentire gli imprenditori impegnati come se ne valesse la pena.

Ho seguito il regime di fitness e dieta di Robert Patrick per una settimana. Ecco come è andata

Per una settimana ho seguito la routine di allenamento della star di 'Scorpion' (e T-1000 in 'Terminator 2'.) Robert Patrick. Vuoi lunghe ore? Ho lunghe ore per te.

17 segni che la tua relazione durerà tutta la vita

Guarda quanti si applicano alla tua relazione, specialmente se non ti sei ancora sposato.

Allenamento alla meditazione: un po 'va molto, molto lontano

Una nuova ricerca mostra che anche i corsi super brevi di mindfulness possono ridurre seriamente lo stress.

7 modi per vivere la tua vita migliore

Fai in modo che il tuo tempo al lavoro (e a casa) conti. Prendi queste semplici abitudini.

I genitori che lavorano di maggior successo ci arrivano facendo 4 cose

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Se sei offeso dal tuo coniuge, ecco 4 cose che puoi fare

Il risentimento non deve rovinare la tua relazione, a patto che tu sia disposto ad affrontarlo a testa alta.

6 potenti trucchi cerebrali per affrontare l'ansia ogni giorno

Uno studio del Dr. Michael Freeman dell'UCSF ha rilevato che quasi la metà degli imprenditori intervistati ha riferito di condizioni di salute mentale come ansia e depressione.

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Ora ci sono meno scuse per non diventare un po' più in forma e vivere un po' più a lungo.

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Per una settimana ho seguito il programma di allenamento del 7 volte campione Nascar e atleta di resistenza. E no, non è andata così bene.

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Il latte migliora la salute generale, riduce il rischio di malattie cardiache e depressione, riduce la perdita di memoria e aiuta persino a perdere peso.

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Qualunque cosa tu faccia, non lasciare che arrivi così lontano.