Principale Equilibrio Tra Lavoro E Vita Privata 14 modi per viziarti e perché dovresti

14 modi per viziarti e perché dovresti

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Molti di noi scrivono risoluzioni per il nuovo anno su ciò che promettiamo di non fare o su come vogliamo migliorare sia professionalmente che personalmente. Questo è un esercizio utile, certo. Ma per rimanere veramente motivati, non essere così concentrato da dimenticare le piccole cose: hai bisogno di un po' di indulgenza lungo la strada per aiutarti a andare avanti.

Ho parlato con alcuni colleghi imprenditori e ho scoperto 14 modi, grandi e piccoli, in cui puoi pianificare di viziarti per rimanere motivato mentre ti muovi nel prossimo anno:

1. Acquista la tua bevanda preferita.

Sarebbe molto più economico se preparassi il caffè a casa ogni mattina, ma non vedo l'ora di fermarmi da uno Starbucks all'inizio della mia giornata. Fornisce una pausa nel mio tragitto giornaliero e mi godo la tazza di caffè per tutta la mattinata. Di tanto in tanto esco anche di nascosto e prendo una birra nel pomeriggio per darmi l'ultima spinta di cui ho bisogno per superare una riunione del tardo pomeriggio o un evento di networking.

2. Dormi in un'ora in più.

Sappiamo tutti e gli studi confermano che non dormiamo abbastanza. Kim Kaupe di ZinePak costruisce tempo nel suo calendario per ottenere un po' di riposo in più. Il sonno rende la tua mente più acuta, permettendoti di concentrarti più chiaramente su potenziali soluzioni ai problemi aziendali a portata di mano.

3. Pazzia.

Quando lavori per un grande obiettivo, metti in atto piccoli incentivi lungo il percorso. Un nuovo maglione o un paio di scarpe diventano una prova tangibile dei risultati del tuo lavoro. Blake Miller di Pensa in grande partner si ritrova in siti come JackThreads spesso alla ricerca di una piccola ricompensa per un lavoro ben fatto. La mia debolezza personale sono le chicche nel mio baule mensile da TrunkClub .

4. Organizza un viaggio.

Quando Darrah Brustein non sta pianificando il suo prossimo Sotto i 40 anni di rete evento, sta pensando al prossimo posto in cui si allontanerà da tutto. In effetti, molti dei miei colleghi imprenditori hanno citato il viaggio come uno dei modi migliori per premiarsi durante tutto l'anno.

5. Estendere un viaggio.

Molte volte viaggio in luoghi esotici o in grandi città solo per vedere l'interno di una struttura per conferenze di un hotel. Brendan McCarthy con clicktoshop approfitta dei viaggi di lavoro e prolunga il suo tempo un paio di giorni per ammirare le immagini ei suoni. Non deve essere costoso: soggiornando per un sabato sera, il biglietto aereo è spesso abbastanza economico da coprire le spese extra dell'hotel e del cibo.

6. Diventa attivo.

Se ti piace correre, camminare, fare escursioni o andare in bicicletta, iscriviti a una gara o a un evento locale nella tua comunità. Ti dà un obiettivo da raggiungere che non fa parte della tua routine lavorativa quotidiana.

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Dan Popovic è il fondatore di una società chiamata cMECompete che combina eventi di salute e fitness con un elemento di gamification che rende l'essere attivi doppiamente gratificante. Unisciti a una community e guadagna punti partecipando a una gara o a un evento locale e potresti persino guadagnare fantastici premi.

7. Prenditi del tempo per ricambiare.

Alex Pirouz di Linkfluencer ha preso del tempo fuori dal suo programma alla fine del 2013 per fare 10.000 passi per raccogliere fondi per clubkidpreneur.com . La pausa nella routine è stata rinfrescante e gli ha dato il tempo di pianificare il prossimo anno.

8. Scollegare.

Quinetha Frasier di Architetti per la missione sociale orari mini-soggiorno. Si prende una domenica pomeriggio per staccare la spina, spegnendo tutti i suoi gadget e leggendo o ascoltando musica. Questi mini-break la ricaricano per la prossima settimana e può applicare le conoscenze che impara dalla lettura alla sua attività e alle organizzazioni no profit che consulta.

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9. Migliora la tua vita digitale.

Ammettiamolo, tutti noi vogliamo il telefono o il gadget più recente e migliore quando arriverà sul mercato. Questo è Patrick Conley di Eroi dell'automazione modo preferito per viziarsi. Vuoi un modo per giustificarlo? I gadget più recenti sono i più veloci, quindi considera questi acquisti come un investimento per essere più efficiente con il tuo tempo.

10. Ottieni ottimi biglietti.

Non partecipo spesso a concerti o giochi, ma quando lo faccio compro sempre i migliori biglietti che riesco a trovare. Riguarda l'esperienza della band o del gioco e se hai intenzione di andare, potrebbe anche essere in prima fila.

11. Prenditi del tempo libero in orari strani.

Susan Strayer LaMotte di esacerbato si prende una pausa quando gli altri lavorano. Poche cose sono più indulgenti che uscire con una persona cara o un amico nel bel mezzo della giornata quando tutti gli altri sono al lavoro in ufficio.

12. Trova un nuovo hobby.

Ho iniziato a prendere lezioni di pianoforte poco più di due anni fa e continuo a vedere il mio insegnante una volta alla settimana. L'intervallo di tempo di 30 minuti mi consente di imparare qualcosa che ho sempre desiderato e la responsabilità di vedere il mio insegnante mi costringe a dedicare del tempo alla pratica durante la settimana.

13. Fatti fare un massaggio.

Kuty Shalev di Clevertech L'auto-ricompensa è un massaggio di 90 minuti. È un ottimo modo per trasportare la tua mente.

14. Assumi un assistente virtuale.

Anche se non so come potrei vivere senza il mio staff, altri lo vedono come un lusso. Le persone che lavorano per te ti restituiscono il tempo per fare cose più importanti. Licenziarsi può essere uno dei modi migliori per viziarsi quest'anno. Sarai in grado di concentrarti sull'aspetto più grande e più impegnativo della costruzione della tua attività, non di lavorarci.