Vedere gli amici faccia a faccia regolarmente aggiungerà anni alla tua vita, secondo una serie di studi.
Una raccolta molto diversa di citazioni ispiratrici, oltre ai motivi per cui possono davvero fare la differenza nella tua vita.
Tutti hanno la capacità di costruire più muscoli mentali.
La ricerca scientifica conferma che tua madre aveva ragione: anche essere gentile con gli altri ti rende più felice.
Dimentica le regole della tua vita degli altri e usa questo modello per crearne uno tuo.
Soffermarsi su qualcosa di spiacevole ti trascinerà verso il basso e ti terrà bloccato. Usa questa strategia per ottenere un po' di sollievo.
Lasciar andare certe cose può essere la chiave del vero appagamento nella vita.
Ciò che un eroe può insegnare ai leader sugli errori, i problemi, il cambiamento e le persone.
Qui ci sono l'ispirazione e sorprendentemente saggia Winnie-the-Pooh Hundred Acre Wood Christopher Robin, Tigro, Eeyore, Piglet, Owl, Rabbit, Kanga e Roo.
Secondo la professoressa della Harvard Business School Amy Cuddy, il potere di proiezione riguarda più il modo in cui ti trovi che il modo in cui parli.
Scopri i sette modi per essere il cambiamento che vuoi vedere nel mondo mettendo in pratica ciò che predichi agli altri.
Il tuo cervello è programmato per concentrarsi sul negativo e questo probabilmente sta danneggiando la tua relazione.
Alcune persone ottengono facilmente ciò che vogliono su richiesta, mentre altre lottano per ogni centimetro di progresso. Ecco come decifrare il codice per ottenere ciò che desideri.
È psicologia storta, secondo questo professore.
Vale la pena ricordare questi fatti insoliti.
Con il bombardamento di cattive notizie nel mondo, queste tecniche possono aiutarti a mantenere il tuo entusiasmo per la vita.
A volte possiamo tutti usare una dose di ispirazione per superare gli ostacoli nella nostra vita.
Hai solo così tanto tempo ed energia. Non lasciare che le persone te lo portino via.
Il motivo numero uno per cui non ricordi il nome di qualcuno: non stavi ascoltando correttamente in primo luogo.
Ha gestito casi di divorzio per 20 anni. Ecco come evitare di aver bisogno dei suoi servizi.