Quando ripenso ai miei 20 anni, vedo due diverse versioni di me stesso. I primi cinque anni sono stati dominati da sentimenti di insicurezza e ansia. Stavo vivendo una vita che non volevo, e non ero abbastanza sicuro di me per fermarla. Poi, nella seconda metà dei miei 20 anni, ho imparato ad abbracciare il mio scopo e ho iniziato a vivere la vita che volevo: la vita di un imprenditore. Una cosa è chiara: il successo che ho riscontrato durante il lancio e la crescita di SkyBell non sarebbe stato possibile con la mia vecchia mentalità.
Ora, all'età di 32 anni, posso vedere chiaramente il mio passaggio da una mentalità negativa a una... mentalità di successo è stato causato dal mio sviluppo di più fiducia. Quando ti senti sicuro, il mondo intero sembra appartenerti. All'improvviso ti circondi di altre persone di successo e fiduciose, e sia le opportunità che il successo ti vengono incontro con facilità.
Ecco 10 modi per sviluppare la mentalità condivisa dalle persone più sicure di sé.
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1. Definisci il tuo scopo.
È difficile essere sicuri di quello che stai facendo se non sei sicuro del perché lo stai facendo. Qual è il tuo scopo nel lavoro e nella vita? Una volta identificato il tuo 'perché', sarai più sicuro di te perché proverai da uno scopo preciso.
2. Evita di confrontarti con gli altri.
In quasi tutti i casi, quando ti confronti con qualcun altro, prende la forma di un discorso interiore negativo su come non sei abbastanza bravo. Fare questo indebolisce la fiducia in se stessi. L'unica persona con cui devi confrontarti è la versione di te stesso che vuoi diventare. Questo è tutto.
3. Concentrati sulle soluzioni.
Ci saranno sempre sfide. Ma concentrarsi esclusivamente su un problema è una pratica controproducente. Invece, riconosci che sorgeranno problemi e, quando lo faranno, concentrati sulla ricerca di soluzioni come un leader forte. Più problemi superi, più fiducia acquisirai e più facile sarà trovare soluzioni.
4. Gioca ai tuoi punti di forza.
A volte passiamo più tempo a compensare le nostre debolezze percepite che a onorare i nostri punti di forza. Anche se sono certamente d'accordo con il miglioramento dei punti deboli, potresti scoprire che la tua sicurezza aumenterà quando giocherai con i tuoi punti di forza. Ad esempio, se non sei bravo in matematica (come me), non essere un CFO. Resta fedele ai tuoi punti di forza.
5. Fingi finché non ce la fai.
Se soffri della sindrome dell'impostore o della falsa convinzione di non essere abbastanza bravo, fingi di essere sicuro di te. Continua ad abbracciare l'idea di avere già successo. All'inizio potresti non essere convinto, ma alla fine i tuoi pensieri seguiranno le tue emozioni e diventerai una persona più sicura di te.
6. Agire.
La paura può essere paralizzante. Ignora la voce nella tua testa che ti dice che non puoi fare qualcosa e agisci comunque. Più lasci che la paura ti trattenga, più forte diventerà la voce negativa. Funziona anche nella direzione opposta: più agisci, più silenziosa diventerà la voce negativa.
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7. Sii orgoglioso del tuo aspetto.
Quando avrai un bell'aspetto, ti sentirai bene. Quando ti senti bene, ti senti sicuro. Indossa i vestiti che vuoi indossare. Investi nel tuo aspetto e investirai nel tuo successo.
8. Concentrati sul positivo.
Il dialogo interiore negativo e il pessimismo sono un circolo vizioso e un drenaggio della tua fiducia. Concentrati sui tuoi attributi positivi anziché sulle debolezze percepite; concentrati sui tuoi successi piuttosto che sui tuoi fallimenti percepiti. Rimani concentrato su ciò che funziona invece di ciò che non funziona.
9. Sii pronto.
Il successo è in parte preparazione e in parte opportunità. Studia, pratica e fai ciò che serve per prepararti quando l'opportunità giusta bussa alla tua porta. Se sei preparato, è più probabile che tu abbia la fiducia necessaria per capitalizzare l'opportunità.
10. Abbraccia il potere del linguaggio del corpo.
Il linguaggio del corpo parla molto più forte delle parole. Quando ti senti giù su te stesso, cambia la postura: tira indietro le spalle, tieni la testa alta, stai in piedi con i piedi larghi e alza le mani in aria come un supereroe. Nota come la nuova posizione cambia rapidamente il tuo umore e aumenta la tua sicurezza.
Parola finale.
Non esiste una soluzione magica che ti renderà improvvisamente una persona più sicura di sé. Ma quando ti concentri sul fare piccoli passi coerenti, puoi trasformarti da una mentalità fissa a una mentalità di crescita. Costruire fiducia è come creare slancio: continua ad agire e ti sentirai sempre più sicuro a ogni passo positivo.
