Contenuti
- 1Chi è Katelyn Runck? WikiBio
- DueVita e formazione
- 3Carriera come modella di fitness e celebrità sui social media
- 4Piano di allenamento e nutrizione
- 5Ama la vita e il fidanzato
- 6Hobby e altri interessi
- 7Aspetto e patrimonio netto. Ha subito un intervento di chirurgia plastica?
Chi è Katelyn Runck? WikiBio
Katelyn Runck è nata a Fargo, nel North Dakota USA, il 20 luglio 1991 – il suo segno zodiacale è Cancro e possiede la nazionalità americana. È una modella di fitness e una personalità dei social media, meglio conosciuta attraverso il suo account Instagram.
Vita e formazione
Katelyn è cresciuta insieme ai suoi tre fratelli a Fargo dal padre che è un meccanico di automobili e dalla madre che insegna in una scuola superiore locale. Katelyn si è interessata alla modellazione in tenera età e ha partecipato a diversi sport mentre frequentava la scuola elementare, principalmente perché credeva che questo l'avrebbe aiutata a scolpire il suo corpo e ad avere un bell'aspetto.
Visualizza questo post su InstagramUn post condiviso da Katelyn Runck (@katelyn_runck) il 2 maggio 2020 alle 11:12 PDT
Dopo essersi iscritta allo stesso liceo dove insegna sua madre, ha iniziato a giocare a calcio e a correre, mentre lavorava anche sulle sue capacità di recitazione e danza nel club di recitazione della scuola.
Katelyn è stata motivata dai suoi amici e insegnanti a intraprendere una carriera come modella e, dopo l'immatricolazione, non si è iscritta immediatamente al college, ma ha deciso di diventare prima una modella di fitness e in seguito ha ottenuto il certificato di non attività dell'American Council on Exercise (ACE) -Educazione Pubblica e Vitamine. Alla fine si è iscritta a Rocky Mountain Laser College, diplomandosi con una laurea, e poi ha studiato al Laser Institute, all'American Institute of Intradermal Cosmetic e all'Hollywood Airbrush Academy.
Katelyn ha iniziato la sua carriera nel 2009, quando è stata notata da uno scout di modelle e ha iniziato a lavorare con l'Elite Model Management sulle passerelle di Chicago. Ha iniziato a trascorrere più tempo in palestra, a sollevare pesi e a partecipare alle competizioni di bodybuilding del National Physique Committee, mentre ha anche gareggiato nel World Beauty Fitness.
Ha ottenuto il riconoscimento nel novembre 2017 quando ha gareggiato nel World Beauty Fitness and Fashion (WBFF) Bodybuilding Championship a Miami, in Florida, vincendolo e ottenendo la sua Pro Card. 
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Successivamente è diventata istruttrice di yoga certificata e ha anche ottenuto la licenza di Medicina Estetica.
Katelyn si sforzò così tanto che alla fine lo fece sviluppato un disturbo alimentare , che ha messo a rischio la sua salute. Dopo essere stata persuasa dai suoi amici e dalla sua famiglia, ha accettato di trascorrere un po' di tempo in ospedale, ma dopo essere stata rilasciata, non ha rispettato l'accordo fatto con il suo medico e ha dovuto essere ricoverata ancora una volta. Dopo aver realizzato quanto fosse grave la situazione, ha iniziato a prendersi più cura della sua salute. Attualmente lavora come istruttrice di fitness online, modella di fitness professionista e come direttrice della sua boutique di benessere, che ha aperto nella sua città natale.
Katelyn è anche una star dei social media poiché ha raccolto oltre 2,2 milioni di follower sul suo account Instagram e ha caricato circa 630 foto per lo più scattate durante i suoi servizi fotografici e le sue sessioni di allenamento in palestra.
Piano di allenamento e nutrizione
Katelyn ha creato il suo mix di esercizi che crede funzioni meglio sul suo corpo, mentre occasionalmente cambia il suo piano di allenamento se sente che il suo corpo ne ha bisogno. Crede che il cardio sia l'aspetto più importante e di solito fa i suoi esercizi in quattro serie da otto a 12 ripetizioni.
Quando si prepara per una competizione o un servizio fotografico, si concentrerà principalmente sul cardio e sull'allenamento a intervalli ad alta intensità (HIIT), e dopo che sarà passato aspetterà una o due settimane senza fare alcun cardio, ma lo equilibrerà con l'allenamento con esercizi più pesanti pesi.
Sta seguendo una dieta rigorosa, il che significa niente fast food né zucchero, ma si concederà un pasto cheat a settimana, mangiando principalmente pizza e dolci. Si concentra sull'assunzione di un elevato apporto di proteine da cibi sani, tra cui olio di cocco, avocado e burro di noci, tra gli altri. Fa da sei a otto pasti al giorno e sta attenta all'assunzione di calorie a meno che non ci siano concorsi o servizi fotografici che si svolgono presto.
Ama la vita e il fidanzato
Katelyn ha tenuto per sé i dettagli della sua vita amorosa, mentre si dice che l'istruttore di fitness stia attualmente uscendo con un uomo che è un bodybuilder e una star di Instagram. I due sarebbero stati visti da alcuni fan di Katelyn camminare mano nella mano per le strade della sua città natale, Fargo, ma né Katelyn né l'uomo hanno commentato le voci.
Un'altra voce dice che Katelyn potrebbe essere lesbica, dato che non ha parlato di nessun uomo con cui potrebbe essere uscita in passato, e alcuni dicono di averla vista anche con una donna misteriosa, con i due che erano un po' troppo vicini al palestra. Katelyn aveva una relazione a lungo termine con la sua fidanzata del liceo, durata tre anni prima che si separassero. Non si è sposata, non ha figli e attualmente sembra essere single.
Hobby e altri interessi
Katelyn è una grande amante della spiaggia, la sua destinazione di viaggio da sogno è Miami in Florida: le piace nuotare nell'oceano e abbronzarsi sotto il sole. Le piace viaggiare ed è stata in giro per gli Stati Uniti sia per lavoro che per piacere, mentre ha anche visitato diversi paesi europei tra cui Francia, Italia e Spagna. Katelyn trascorre la maggior parte del suo tempo allenandosi in palestra o facendo sport all'aperto. È un'amante degli animali e ha un cane e un gatto.
A Katelyn piace guardare le serie TV nel suo tempo libero, con alcuni dei suoi preferiti sono Il Trono di Spade e The Office, mentre è anche appassionata di guardare film e alcuni dei suoi preferiti sono Yes Man, Liar, Liar e Ace Ventura: Pet Detective.
Il suo attore e attrice preferito sono Jim Carrey e Anne Hathaway, mentre è una fan del regista Woody Allen.
Aspetto e patrimonio netto. Ha subito un intervento di chirurgia plastica?
Katelyn ha 28 anni. Ha lunghi capelli neri e occhi marroni, è alta 5 piedi e 10 pollici (1,76 m) e pesa circa 139 libbre (63 kg). Katelyn è stata sottoposta a chirurgia plastica diverse volte e ha migliorato il seno e le ha riempito le labbra: le opinioni delle persone sono divise sul fatto che gli interventi chirurgici la facciano sembrare migliore o meno, come alcuni hanno affermato che ha un corpo fantastico, ma il suo viso sembra transgender. Ad aprile 2020, il suo patrimonio netto è stimato in oltre $ 1 milione.
