La vita quotidiana può logorarti. Hai mai avuto un giorno in cui niente va bene? Il tuo coniuge ti sgrida, litighi con tuo figlio, il tuo capo critica il tuo lavoro e ti svegli per scoprire che il tuo cane ha lasciato un regalo non proprio piacevole in soggiorno.
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Ci siamo passati tutti.
Uno dei modi in cui fuggo sono i podcast. Mi aiutano a motivarmi, ricaricare il mio spirito, migliorare il mio umore e aiutarmi a migliorare.
Ecco 10 podcast di ispirazione che dovresti controllare oggi.
Dove c'è fumo è un podcast settimanale di Brett Gajda e Nick Jaworski che esplora lo sviluppo personale attraverso il filtro degli eventi attuali, della cultura pop e dell'esperienza.
I nuovi episodi escono ogni martedì e di solito durano circa 30 minuti. Gli argomenti coprono la gamma della vita quotidiana, tra cui gratitudine, forza di volontà, servizio, critiche, stress e altro ancora. Gli episodi presentano esperti che condividono le loro esperienze e i messaggi sono sempre ottimisti e positivi.
Brett va dritto al punto senza inutili riempitivi, lanugine o messaggi di marketing, il che rende piacevole l'ascolto. Molti episodi offrono suggerimenti pratici che puoi usare subito, mentre altri presentano idee che ti aprono gli occhi e ti fanno pensare.
Due. Mutevolezza
Questo podcast settimanale di Kathryn Bryant e Julian Illman del Regno Unito fornisce interviste, strumenti e tecniche per apportare cambiamenti positivi nella tua vita gestendo la tua mente.
Il podcast dura in media 30 - 45 minuti e copre le tecniche per aiutarti a sviluppare abitudini migliori, migliorare la tua salute fisica, migliorare la gestione della mente, coltivare l'amore per te stesso, fissare obiettivi e altro ancora.
Michael Sandler e Jessica Lee ospitano questo podcast per aiutarti a diventare più sano, di maggior successo e più felice.
I nuovi episodi vengono rilasciati quasi ogni giorno e di solito durano tra 1 e 1,5 ore.
Presentano oratori motivazionali, esperti di salute, atleti e persone normali e comuni. I messaggi sono un misto di storie personali e tecniche utili che puoi utilizzare per superare gli ostacoli e vivere una vita più sana e felice.
Quattro. La scuola della grandezza
L'autore ed ex atleta professionista Lewis Howes ospita questo podcast pensato per ispirare, elevare e aiutarti a raggiungere la grandezza in molti aspetti della tua vita.
Gli episodi spesso presentano ospiti di alto profilo provenienti da ambienti diversi che condividono storie personali, suggerimenti e tecniche per aiutarti a migliorare la tua vita. Gli argomenti includono relazioni, salute, affari, paura, amore, successo e altro ancora.
I nuovi episodi vengono rilasciati ogni 2-3 giorni e hanno una durata compresa tra 40 minuti e 1,5 ore.
Il podcast di AJ e Jordan Harbinger porta professionisti, autori, professori, allenatori, scienziati e altri a condividere consigli e storie per migliorare il tuo modo di pensare, agire e fare rete.
I nuovi episodi vengono rilasciati ogni 1 - 2 giorni e durano da 30 minuti a un'ora. Il venerdì pubblicano un podcast speciale per rispondere alle domande degli ascoltatori. Un breve episodio di 5-10 minuti chiamato 'Minisode Monday' esce il lunedì che presenta un suggerimento rapido e attuabile che puoi implementare subito.
Il podcast offre una miriade di consigli e approfondimenti utili da un'ampia varietà di esperti, quindi sei sicuro di trovare qualcosa di utile ed edificante.
Brendon Burchard è l'autore, relatore motivazionale e coach di sviluppo personale dietro Lo spettacolo di Brendon . Il podcast è senza pubblicità e offre consigli su come eccellere in tutte le aree della tua vita.
Pubblica due episodi ogni settimana. Uno parla delle sue esperienze personali e di ciò che ha imparato, mentre l'altro episodio è un allenamento su come migliorare un aspetto specifico della tua vita.
Gli episodi vanno da 10 minuti a oltre un'ora. Gli argomenti includono assunzione di rischi, speranza, significato e scopo, insicurezza, crescita, obiettivi, amore e altro ancora.
Jonathon Fields ha iniziato il Buon progetto di vita e il podcast presenta relatori ospiti che ispirano, insegnano e condividono storie personali. L'obiettivo del podcast è aiutarti a vivere una vita più significativa, connessa e vitale.
Nuovi episodi vengono rilasciati ogni 2-3 giorni e gli argomenti coprono un'ampia varietà di argomenti. Offrono tutti consigli pratici che puoi usare e storie che ispirano. Gli episodi in genere durano da 30 minuti a poco più di un'ora.
Colui che nutri Il podcast è stato creato da Eric Zimmer e Charles Forbes per ispirare, motivare e insegnarti come superare i problemi della vita e vivere bene.
Gli episodi includono interviste con autori e professionisti famosi che condividono storie avvincenti, ricerche scientifiche e tecniche per superare le barriere e vivere una vita più felice e appagante.
Gli argomenti riguardano ansia e depressione, emozioni, fisica teorica, meditazione, successo e felicità, procrastinazione e altro ancora. Gli episodi in genere durano dai 30 ai 45 minuti.
9. Mai
Mai è pubblicato da NPR e ospitato da Alix Spiegel, Lulu Miller e Hanna Rosin. Discute i concetti invisibili che controllano i nostri comportamenti, comprese credenze, supposizioni, norme culturali ed emozioni.
I presentatori intervistano pensatori innovativi. Ti aiutano a imparare cose nuove, oppure prendono un concetto comune e lo presentano sotto una nuova luce, così te ne vai con una prospettiva completamente diversa. Il podcast ispira e motiva insegnandoti cosa fanno queste forze invisibili e come ti influenzano. Quindi, impari come sfruttare il loro potere per creare un cambiamento positivo nella tua vita.
Zig Ziglar ha motivato milioni di persone per molti anni e Lo spettacolo Ziglar continua la sua eredità insegnandoti come essere il meglio che puoi essere.
I presentatori Kevin Miller e Tom Ziglar intervistano alcune delle persone più influenti per mostrarti come motivarti e apportare i cambiamenti necessari per avere successo in tutte le aree della vita. Gli episodi in genere durano da 25 minuti a 1,5 ore.
Conclusione
Questi i podcast di ispirazione forniscono una grande quantità di informazioni per aiutarti a ispirarti e motivarti a vivere una vita incredibile. voi può ascoltare sempre e ovunque, quindi è conveniente modo per imparare e migliorare.
