Principale Vita Di Avvio Se sei troppo occupato per queste 5 cose, la tua vita è più fuori corso di quanto pensi

Se sei troppo occupato per queste 5 cose, la tua vita è più fuori corso di quanto pensi

Il Tuo Oroscopo Per Domani

Nonostante la turbolenza e altre condizioni che tengono gli aeroplani fuori rotta 90 percento del tempo di volo, la maggior parte dei voli arriva nella destinazione corretta all'orario previsto.

La ragione di questo fenomeno è abbastanza semplice?--?attraverso il controllo del traffico aereo e il sistema di guida inerziale, i piloti correggono costantemente la rotta. Quando affrontate immediatamente, queste correzioni di rotta non sono difficili da gestire. Quando queste correzioni di rotta non si verificano regolarmente, può verificarsi una catastrofe.

Per esempio, nel 1979 , un aereo passeggeri con 257 persone a bordo ha lasciato la Nuova Zelanda per un volo turistico verso l'Antartide e ritorno. Tuttavia, i piloti non sapevano che qualcuno aveva alterato le coordinate di volo di due miseri gradi, il che avrebbe portato l'aereo a 28 miglia a est di dove i piloti pensavano che sarebbe stato.

Avvicinandosi all'Antartide, i piloti sono scesi per dare ai passeggeri una visione dei paesaggi brillanti. Purtroppo, le coordinate errate li avevano collocati direttamente nel percorso del vulcano attivo Monte Erebus.

La neve sul vulcano si è mescolata con le nuvole sopra, ingannando i piloti nel pensare che stessero volando su un terreno pianeggiante. Quando gli strumenti suonarono un avvertimento del terreno in rapida salita, era troppo tardi. L'aereo si è schiantato contro il vulcano, uccidendo tutti a bordo.

Un errore di pochi gradi ha provocato una tragedia enorme.

Piccole cose?--?se non corrette?--?diventano grandi cose, sempre.

Questo volo è un'analogia delle nostre vite. Anche aspetti apparentemente irrilevanti della nostra vita possono creare increspature e ondate di conseguenze?--?nel bene e nel male.

Come stai pilotando la tua vita?

Che feedback stai ricevendo per correggere il tuo corso?

Con quale frequenza controlli il tuo sistema di guida? Hai anche un sistema di guida?

Dov'è la tua destinazione?

Quando ci arriverai?

Sei attualmente fuori rotta? Da quanto tempo sei fuori rotta?

Come fai a sapere se sei sul corso giusto?

Come puoi ridurre al minimo la turbolenza e altre condizioni che distraggono il tuo percorso?

1. Organizzare la tua vita

Non credo di essere l'unico ad essere leggermente disperso e sciatto in certe aree della mia vita.

La vita è impegnata.

È difficile mantenere tutto organizzato e in ordine. E forse non vuoi avere una vita organizzata. Ma andare avanti richiederà molta meno energia se rimuovi il bagaglio e la tensione eccessivi. Tutto nella tua vita è energia. Se stai portando troppo?--?fisico o emotivo?--?i tuoi progressi saranno ostacolati.

Nel suo libro Le 7 abitudini delle persone altamente efficaci , Stephen Covey spiega che alcune cose sono importanti e alcune sono urgenti. La maggior parte delle persone trascorre la vita dando la priorità alle attività urgenti e 'superficiali' (ad esempio, rispondere alle e-mail, spegnere i proverbiali incendi e solo le cose quotidiane).

Pochissime persone hanno organizzato la propria vita per dare priorità quasi esclusivamente attività importante e 'profonda' (ad esempio, apprendimento, salute, relazioni, viaggi e obiettivi).

Nessuno si preoccupa del tuo successo più di te. Se non sei un contabile meticoloso riguardo ai dettagli importanti della tua vita, allora non sei abbastanza responsabile da avere ciò che dire tu vuoi.

Allora come organizzi la tua vita?

Energia ambientale

Il tuo spazio vitale è disordinato e disordinato o semplice e ordinato?

Conservi cose (come i vestiti) che non usi più?

Se hai una macchina, è pulita o è solo un altro posto dove tenere il disordine e la spazzatura?

Il tuo ambiente facilita le emozioni che desideri costantemente provare?

Il tuo ambiente drena o migliora la tua energia?

Energia finanziaria

Hai debiti inutili?

Sai quanti dollari spendi ogni mese?

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Sai quanti dollari guadagni ogni mese?

Guadagni quanti ne vorresti?

Cosa ti trattiene dal creare più valore nella vita degli altri?

La maggior parte delle persone non tiene traccia delle proprie spese. Ma se lo facessero, rimarrebbero scioccati da quanti soldi sprecano in cose come mangiare fuori.

Sarò onesto. Come persona creativa e con il cervello destro, i dettagli amministrativi e logistici mi impantanano. Li rimando e li evito. Ma questo comportamento poco brillante mi sta trattenendo dagli obiettivi che sto cercando di raggiungere.

Fino a quando non potrò controllare le mie finanze, non avrò una vita finanziaria più sana, indipendentemente dal mio reddito. Finché non mi prenderò la completa responsabilità delle mie finanze, sarò sempre schiavo del denaro.

E così farai tu.

Energia relazionale

Le tue relazioni sono la parte più significativa e divertente della tua vita?

Trascorri abbastanza tempo a coltivare le relazioni che contano davvero?

Mantieni relazioni tossiche che non ti servono più?

Sei autentico e onesto nelle tue relazioni?

Come il denaro, le relazioni della maggior parte delle persone non sono organizzate in modo consapevole. Ma con qualcosa di così critico, dovremmo fare un bilancio migliore delle nostre relazioni.

Energia della salute

Mangi pensando alla fine?

Sei consapevole e hai il controllo degli alimenti che metti nel tuo corpo?

Il cibo che mangi migliora o peggiora le altre aree della tua vita?

Il tuo corpo riflette i tuoi ideali più alti?

Il tuo corpo è forte e in forma come vorresti che fosse?

Sei più sano ora rispetto a tre mesi fa?

Salute è benessere. Se sei costretto a letto, a chi importa quanto siano organizzate le altre aree della tua vita? È così facile mettere da parte la nostra salute, come rinunciare al sonno, consumare troppo stimolanti e adottare cattive abitudini alimentari.

Le piccole cose diventano grandi cose. E alla fine tutto si riprende.

Energia spirituale

Hai uno scopo nella vita?

Sei venuto a patti con la vita e la morte in un modo in cui risuoni?

Quanto potere hai nel progettare il tuo futuro?

La morte, si scopre, non è la tua più grande paura. In realtà, la tua più grande paura è raggiungere la morte e avere mai veramente vissuto.

Quando organizzi la tua vita spirituale, diventi chiaro su cosa tratta la tua vita. Diventi chiaro su ciò che rappresenti e su come vuoi trascorrere ogni giorno. Sviluppi la convinzione per ciò che conta davvero a te, e che cos'è una distrazione.

Ben definito o meno, ognuno ha un sistema morale che regola il proprio comportamento. La maggior parte delle persone crede nell'essere onesti e rispettabili. Ma finché non organizzerai la tua vita spirituale, sperimenterai un conflitto interno perché agirai contro i tuoi valori e la tua visione.

Tempo

Quanto del tuo tempo ti senti in completo controllo?

Il tuo tempo è sprecato in cose che non ti piacciono intrinsecamente?

Le attività che trascorri il tuo tempo ti spingono verso il tuo futuro ideale?

Stai spendendo la maggior parte del tuo tempo a portare avanti la tua agenda o quella di qualcun altro?

Quali attività dovresti rimuovere dalla tua vita?

Quanto tempo perdi ogni giorno?

Come sarebbe la tua giornata ideale?

Quali attività potresti esternalizzare o automatizzare che richiedono tempo?

Fino a quando non organizzerai il tuo tempo, scomparirà e si sposterà rapidamente. Prima che tu te ne accorga, ti chiederai dove sia andato tutto il tempo.

Una volta che organizzi il tuo tempo, lo farà rallenta. Sarai in grado di vivere di più attualmente. Sarai in grado di vivere il tempo come vuoi. Controllerai il tuo tempo piuttosto che il contrario.

Interrompi quello che stai facendo e organizzati

Organizzarsi e cosciente delle tue circostanze attuali (ad esempio, il tuo ambiente, le finanze, le relazioni, lo scopo e il tempo) ti mette nella posizione di costruire verso il futuro che desideri.

Il modo più veloce per andare avanti nella vita è non fare di più. Si inizia con fermandosi i comportamenti che ti trattengono.

Se vuoi rimetterti in forma, farai più progressi fermandosi i tuoi comportamenti negativi che di partenza quelli buoni. Quindi, prima di iniziare a fare esercizio, elimina il cibo spazzatura dalla tua dieta. Fino a quando non fermi il danno, farai sempre un passo avanti e uno indietro.

Prima di concentrarti su come guadagnare di più, riduci le tue spese. Distaccati da bisognoso di più e accontentati di ciò che hai. Fino a quando non lo fai, non importa quanti soldi guadagni. Spenderai sempre quello che hai (o di più).

Questa è una questione di amministrazione. Piuttosto che volere di più, di più, di più, è fondamentale prendersi cura di ciò che si ha attualmente. Organizzati. Componilo. La tua vita è un giardino. A che serve piantare se non si prepara il terreno e si rimuovono le erbacce?

Perché la maggior parte delle persone rimane bloccata? Non si organizzano mai. Cercano di aggiungere di più, di essere più produttivi o di adottare un approccio diverso. Quindi, prima di 'sbrigarti', organizzati.

2. Pianifica e investi nel tuo futuro

'Il momento migliore per piantare un albero era 20 anni fa. Il secondo miglior tempo è adesso.'? --?Proverbio cinese

Prendere queste aree fondamentali della vita e organizzarle è essenziale per creare il tuo futuro ideale.

Pochissime persone pianificano e progettano consapevolmente la propria vita. È davvero sorprendente start Come pochi Gli americani stanno investendo nel loro futuro. La maggior parte dei Millennial è terrorizzata dal mercato azionario e dagli investimenti a lungo termine. La maggior parte dei baby boomer non ha mai sviluppato la disciplina per investire, ma ha invece mantenuto una dipendenza dal consumo americano.

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Eppure, hai il potere completo sui dettagli della tua vita nel momento in cui decidi di essere degno di quel potere. Questa decisione si manifesta in comportamenti tangibili, come risolvere o rimuovere relazioni problematiche e dire di no ad attività che non sono altro che una perdita di tempo.

Devi decidere adesso.

'Se non riesci a pianificare, stai pianificando di fallire!' ?--? Benjamin Franklin

La tua visione dovrebbe essere basata sulla tua perché , non tanto il tuo che cosa .

Il tuo perché è la tua ragione; il tuo che cosa ecco come si manifesta. E il tuo che cosa può accadere in un sacco di modi diversi. Ad esempio, il mio perché è aiutare le persone a fare chiarezza sulla vita che vogliono vivere e aiutarle a raggiungere i loro obiettivi il più rapidamente possibile. Mio che cosa potrebbe essere blog, genitorialità, essere uno studente, uscire a cena e molte altre cose.

Troppe persone pensano che creare una visione significhi inchiodare esattamente che cosa vogliono nei prossimi 20 anni. Il problema con questo mega approccio a lungo termine alla definizione degli obiettivi è che in realtà rallenta il tuo potenziale.

Invece di avere un piano prestabilito di cosa vuole fare, Tim Ferriss esegue esperimenti da tre a sei mesi che sta attualmente facendo eccitato di. Ha detto a Darren Hardy in un'intervista che non ha idea di quale possa essere l'esito dei suoi esperimenti. Quindi non ha senso fare piani a lungo termine. Lui ha nessun indizio quali porte si apriranno e vuole essere aperto alle migliori possibilità.

Ma il suo perché non cambia.

Quando crei e collabori in modo proattivo con molte persone diverse, il tutto diventa diverso e migliore rispetto alla somma delle sue parti. Ecco perché non puoi pianificare tutto. Perché al livello più alto, hai trasceso il tuo bisogno di avere le cose esattamente come voi li voglio. Sai che con l'aiuto di altre persone, puoi fare cose 10 volte, 100 volte o 1.000 volte più grandi e migliori di quanto potresti mai concepire da solo.

Piuttosto che aspettarti un risultato particolare, sei completamente sicuro che il miglior risultato seguirà. Questo è il modo in cui crei e contribuisci al di là di qualsiasi cosa tu possa mai comprendere. La collaborazione e la sinergia portano a innovazioni e, in definitiva, all'evoluzione umana. È così che le regole vecchie e superate vengono ridefinite e sostituite con nuove e migliori, cambiando così l'ambiente globale.

Investi nel tuo futuro

Quando scegli di rinunciare alla gratificazione momentanea per avere un futuro migliore, sei investire nel tuo futuro. La maggior parte delle persone non riesce a farlo con successo.

La maggior parte delle persone non investe di proposito nelle proprie finanze, relazioni, salute e tempo. Ma quando investi in te stesso (e nel tuo futuro), ti assicuri che i tuoi futuri momenti presenti continueranno a diventare più ricchi e più piacevoli.

Così la tua vita continuerà a migliorare e sempre più in linea con la tua visione ideale.

3. Tracciamento di metriche importanti

'Quando si misurano le prestazioni, le prestazioni migliorano. Quando le prestazioni vengono misurate e riportate, il tasso di miglioramento accelera.' ?--? Thomas Monson

Organizzarsi e investire nel tuo futuro è inutile se non stai monitorando. Per quanto riguarda le aree più importanti della tua vita, devi essere in cima a quello che sta succedendo.

Il monitoraggio è difficile. Se l'hai provato prima, è probabile che smetti entro pochi giorni.

Ricerca ha ripetutamente scoperto che quando il comportamento viene monitorato e valutato, migliora drasticamente.

Se non stai monitorando le aree chiave della tua vita, probabilmente sei più fuori rotta di quanto pensi. Se dovessi essere onesto con te stesso, rimarrai sbalordito da come le cose siano diventate fuori controllo. Come J.M. Barrie, autore di Peter Pan, disse:

«La vita di ogni uomo è un diario in cui intende scrivere una storia e ne scrive un'altra; e la sua ora più umile è quando confronta il volume così com'è con quello che ha promesso di farne».

La parte interessante è che, una volta che ti sei organizzato, fai un piano e inizia a monitorare, il cambiamento desiderato avviene rapidamente .

Tieni traccia delle cose che sono strettamente correlate alle tue priorità principali. Come dice Jim Collins in Da buono a ottimo, ' Se hai più di tre priorità non ne hai nessuna.' Le tue priorità riflettono le tue perché. Quindi, la tua vita dovrebbe essere costruita attorno alle tue priorità. Non il contrario. Di conseguenza, se sei seriamente intenzionato a migliorare le fondamenta della tua vita, tieni traccia delle tue priorità. Per esempio:

  1. Le tue relazioni chiave
  2. La tua attività e le tue finanze
  3. Auto-miglioramento (come la salute o come usi il tuo tempo)

Puoi tenere traccia delle priorità che hai. Ma posso assolutamente prometterti che una volta fatto, la tua consapevolezza cosciente di queste cose aumenterà. La tua capacità di controllare queste cose migliorerà. La tua fiducia si rafforzerà. E la tua vita diventerà più semplice.

Vivrai una vita semplice ma organizzata e raffinata. Sarai responsabile, il che in altre parole è libertà.

4. Preghiera e meditazione per ridurre il rumore

'Ho così tanto da fare oggi che avrò bisogno di passare tre ore in preghiera per poter fare tutto.'? --? Martin Lutero

C'è molta enfasi sul trambusto in questi giorni.

Affrettati, frettolosa, frettolosa.

Ma tutto il trambusto nella direzione sbagliata non ti aiuterà. Sì, affrettandoti puoi fallire spesso, fallire velocemente e fallire in avanti. Tuttavia, come ha detto Thomas Merton:

'Le persone possono passare tutta la vita a scalare la scala del successo solo per scoprire, una volta raggiunta la cima, che la scala è appoggiata al muro sbagliato'.

Questo accade troppo spesso. veniamo catturati nel denso di cose sottili . Troppo tardi ci rendiamo conto che nella nostra folle corsa, stavamo perseguendo gli obiettivi di qualcun altro invece dei nostri.

Ma passare molto tempo in preghiera o meditazione fa molto di più che fornire chiarezza su ciò che stai facendo. Queste cose ti aprono la mente a possibilità che non puoi ottenere mentre sei occupato.

Ad esempio, alcuni giorni fa ho trascorso l'intera mattinata pregando, pensando profondamente, ascoltando musica ispiratrice e scrivendo nel mio diario. Poche ore in questo processo, mi è venuta un'idea che è oro assoluto.

Ho anche avuto informazioni su relazioni importanti in quel periodo e ho inviato immediatamente e-mail o messaggi a quelle persone. Incredibili collaborazioni e tutoraggi sono stati il ​​risultato risultante.

Ma c'è di più.

I tuoi pensieri sono incredibilmente potenti. In realtà governano non solo te ma anche coloro che ti circondano. Pensaci. Se pensi positivamente alle persone intorno a te, le loro vite sono migliori. Questo è il motivo per cui le persone 'inviano energia positiva' o pregano per altre persone. In realtà fa la differenza.

I tuoi pensieri creano increspature infinite?--?anche onde?--?di conseguenza tutto intorno a te.

Mentre preghi o mediti per una gran parte del tempo, il livello dei tuoi pensieri si eleverà. E inizieranno ad accadere cose interessanti. Se sei a disagio con l'idea di miracoli, puoi pensarlo come fortuna.

Comunque lo chiami, quando trascorri grandi porzioni di tempo ogni giorno in modalità di riflessione profonda, la fortuna colpisce. Succedono cose che sono completamente al di fuori del tuo controllo a tuo vantaggio.

Ad esempio, durante la mia profonda immersione nella mia mente e nella mia anima, uno dei miei autori preferiti si è imbattuto nel mio blog. Ha ritwittato uno dei miei articoli e mi ha contattato. Ora siamo amici e abbiamo trascorso diverse ore al telefono insieme.

Se sei scettico su queste idee, prova la preghiera o la meditazione. Perché pensi che la maggior parte delle persone di maggior successo al mondo abbia rituali come questi? C'è un regno superiore a cui puoi attingere che sblocca possibilità illimitate.

L'unica cosa che ti trattiene da quelle cose è la tua mente.

5. Muoviti verso i tuoi obiettivi ogni singolo giorno

Quanti giorni passano in cui non hai fatto nulla per muoverti verso i tuoi grandi obiettivi?

Probabilmente troppi.

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La vita è impegnata.

Se non ti ritagli intenzionalmente del tempo ogni giorno per progredire e migliorare, allora senza dubbio il tuo tempo andrà perso nel vuoto delle nostre vite sempre più affollate. Prima che tu te ne accorga, sarai vecchio e avvizzito, chiedendoti dove sia andato tutto quel tempo.

Come ha detto Harold Hill: 'Accumulate abbastanza domani, e vi accorgerete che non vi resta altro che un sacco di ieri vuoti.'

Dopo esserti organizzato, fatto piani, iniziato a seguire le tracce e preso l'abitudine della preghiera o della meditazione, agisci e... spacciare sarà automatico. Sarai concentrato sulla cosa giusta e nel giusto stato d'animo per eseguire effettivamente.

È buona norma fare questo tipo di cose all'inizio della giornata prima che la tua forza di volontà si esaurisca.

Se non lo fai, semplicemente non verrà fatto. Alla fine della giornata, sarai esausto. Sarai fritto. Ci saranno un milione di ragioni per iniziare solo domani. E inizierai domani?--?che non è mai.

Quindi crea il tuo mantra: Il peggio viene prima. Fai quella cosa che dovevi fare. Allora fallo di nuovo domani.

Se fai un solo passo verso i tuoi grandi obiettivi ogni giorno, ti renderai conto che quegli obiettivi non erano molto lontani.

Conclusione

È davvero facile andare fuori rotta nella vita. Come gli aeroplani, abbiamo costantemente bisogno di apportare correzioni di rotta.

Ma possiamo assicurarci di arrivare dove vogliamo nella vita organizzandoci, pianificando il nostro futuro, monitorando i nostri progressi, elevando la nostra mentalità e spacciandoci.

Fallo abbastanza a lungo e rimarrai scioccato.

Partire!