Sono sicuro di non essere l'unico a essere un po' infastidito da quella coppia sui social. Sai di chi sto parlando. Le loro foto del profilo sono selfie di loro insieme sorridenti. I loro stati sono all'interno di battute o obiettivi di relazione scadenti. Ma quando passi del tempo con loro, ti chiedi perché stanno insieme.
A differenza della loro facciata pubblica, a porte chiuse, questa coppia litiga sempre su tutto, dalle faccende alle finanze, e sembrano sul punto di rompersi.
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Diventa così faticoso che desideri i giorni in cui uno stato sui social media era semplicemente un grido nel tuo profilo AIM. Sfortunatamente, i social media si sono evoluti per diventare parte della nostra vita quotidiana, il che include la condivisione di troppe informazioni sulle nostre relazioni.
Il fatto è che le coppie veramente felici non devono vantarsene. In effetti, discutono a malapena della loro relazione sui social media. Ecco otto motivi per cui le coppie che pubblicano in eccesso potrebbero non andare così bene come sembrano.
1. Convincono gli altri a convincere se stessi.
Quando due persone pubblicano costantemente barzellette, confessano il loro amore reciproco o condividono foto di se stessi mentre fanno attività divertenti e romantiche, è uno stratagemma per convincere tutti gli altri che hanno una relazione felice e sana, che è davvero solo un modo per ingannarsi nel pensare di avere una relazione felice e sana.
La sessuologo Nikki Goldstein ha dichiarato a Mail Online: 'Spesso sono le persone che pubblicano di più che cercano conferma per la loro relazione da altre persone sui social media.
'I Mi piace e i commenti possono essere così convalidanti che quando qualcuno è davvero in difficoltà, è da lì che si alza, non dalla persona che fa il gesto, ma da ciò che gli altri diranno al riguardo'.
2. Le persone che pubblicano più spesso hanno maggiori probabilità di essere psicopatiche e narcisistiche.
Un sondaggio su 800 uomini di età compresa tra 18 e 40 anni ha rilevato che 'narcisismo e psicopatia hanno predetto il numero di selfie pubblicati, mentre il narcisismo e l'auto-oggettivazione hanno predetto la modifica delle fotografie di se stessi pubblicate' sui social network.
Un altro studio ha scoperto che pubblicare, taggare e commentare su Facebook è spesso associato al narcisismo sia negli uomini che nelle donne.
In breve, più spesso pubblichi o interagisci sui social media, più è probabile che tu sia narcisista o, peggio ancora, psicopatico. E nel caso ve lo stiate chiedendo, 'I narcisisti sono dei pessimi partner nelle relazioni', afferma il professor Brad Bushman della Ohio State University.
3. Quando sei felice, non ti fai distrarre dai social media.
Sicuro. Ci saranno molte volte in cui condividerai uno stato o un paio di foto di te e del tuo altro significativo. Le coppie felici, però, sono impegnate a godersi la reciproca compagnia nel presente. Ciò significa che non smetteranno di godersi la reciproca compagnia solo per pubblicare uno stato o scattare un selfie.
Ecco perché vedrai questa coppia pubblicare un collage del loro recente viaggio dopo essere tornati a casa. Erano troppo preoccupati di divertirsi per continuare a postare foto.
4. Le coppie che pubblicano molto tendono ad essere insicure.
Dopo aver intervistato più di 100 coppie, i ricercatori della Northwestern University hanno scoperto che coloro che pubblicano più frequentemente sui social media il loro partner si sentono in realtà insicuri nella loro relazione.
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5. Le coppie stanno meglio quando tengono le discussioni offline.
Sei mai stato in presenza di una coppia che litiga? È imbarazzante, per non dire altro. Ora immagina quella lotta che si svolge per il mondo intero da vedere su Facebook, Twitter, Instagram o YouTube?
Invece di filmare e caricare un video pieno di rabbia e volgarità, ad esempio, la discussione dovrebbe essere discussa in privato tra la coppia. Non c'è bisogno di aerare i panni sporchi a tutti i tuoi amici, familiari, colleghi di lavoro o persino clienti.
6. Coloro che pubblicano più spesso sui social media si affidano alla loro relazione per la felicità.
I ricercatori dell'Albright College chiamano questa relazione autostima contingente (RCSE). RCSE è descritto come 'una forma malsana di autostima che dipende da come sta andando la tua relazione'. Queste persone usano i social media per vantarsi della loro relazione, far ingelosire gli altri o persino spiare il proprio partner.
'Questi risultati suggeriscono che le persone con un alto livello di RCSE sentono il bisogno di mostrare agli altri, ai loro partner e forse a se stessi che la loro relazione è 'OK' e, quindi, sono OK', ha detto l'assistente professore di psicologia di Albright Gwendolyn Seidman, PhD.
7. Non hanno nulla da dimostrare.
Le coppie che sono veramente felici non hanno bisogno di conferme dai social media per dimostrare quanto siano felici. Non hanno bisogno di mettersi in mostra, rendere gelosi gli altri o tenere d'occhio il loro altro significativo. Sono così sicuri e contenti nella relazione che non c'è bisogno di parlarne.
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8. Le persone che stanno fuori da Facebook sono più felici.
L'istituto danese di ricerca sulla felicità voleva sapere cosa succederebbe se le persone abbandonassero Facebook per una settimana. Quindi, hanno condotto un esperimento che ha coinvolto 1.095 persone.
'Dopo una settimana senza Facebook, il gruppo di trattamento ha riportato un livello significativamente più alto di soddisfazione per la vita', hanno affermato i ricercatori.
Prima dell'esperimento, ai volontari è stato chiesto di valutare la loro vita su una scala da 1 a 10, dove 10 è il più felice. Il gruppo 'no Facebook' è passato da una media di 7,75/10 a 8,12/10, mentre il gruppo che ha continuato a utilizzare Facebook è effettivamente diminuito da 7,67/10 a 7,56/10.
I ricercatori hanno anche scoperto che gli utenti frequenti di Facebook avevano maggiori probabilità di sentirsi arrabbiati (20 percento contro 12 percento), depressi (33 percento contro 22 percento) e preoccupati (54 percento contro 41 percento).
Conclusione
In realtà, non importa quello che dicono tutte le ricerche. Importa ciò che pensi e senti. Tuttavia, i commenti e i risultati dei professionisti potrebbero essere almeno qualcosa a cui dare un'occhiata. E se ritieni che tu, un partner o un amico abbiate un problema con i 'social media', potreste voler dare un'occhiata più da vicino.
