Il Buddismo Zen insegna un concetto di 'mente del principiante', Shoshin , come attributo positivo, qualcosa da coltivare. Il Maestro Zen Shunryu Suzuki ha detto, in Mente Zen, Mente del Principiante: Discorsi Informali sulla Meditazione e la Pratica Zen , 'Nella mente del principiante ci sono molte possibilità. Nella mente dell'esperto ce ne sono pochi». Secondo lo Zen, dovremmo tutti cercare di avere una mente da principiante.
Ora la scienza occidentale è d'accordo. In un articolo sul 'dogmatismo guadagnato', apparso in Il Giornale di Psicologia Sociale Sperimentale nel novembre 2015, il professor Victor Ottati della Loyola University di Chicago riferisce di una serie di esperimenti da lui condotti che dimostrano che 'l'autopercezione dell'esperienza aumenta la cognizione di mentalità chiusa'. In altre parole, la scienza dice che coloro che pensano di essere esperti hanno maggiori probabilità di essere di mentalità chiusa .
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Alcuni occidentali non hanno aspettato che la scienza abbracciasse la filosofia. Il dottor Kevin Tidgewell della Duquesne University, la School of Pharmacy, Division of Medicinal Chemistry, ha parlato di come la religione abbia influenzato la sua ricerca e la sua scienza. Sebbene sia cresciuto come cattolico, abbia frequentato e insegnato in un'università cattolica, indica il buddismo zen e, in particolare, la filosofia della mente del principiante come la sua influenza più importante: 'E così quando arrivi alla tua scienza e quando Venendo a questioni di scienza, dovresti venire con una mente aperta in quanto tutte le cose sono possibili, non semplicemente le credenze precedentemente sostenute e le credenze standard del campo.'
Nel corso della sua ricerca spirituale permanente, Steven Jobs ha studiato il buddismo. Legge, Mente Zen, Mente del Principiante e viaggiò per mezzo mondo alla ricerca di un guru, che finalmente trovò nella sua città natale di Los Altos, in California. lui' imparato a fidarsi dell'intuizione e della curiosità - ciò che i buddisti chiamano 'mente del principiante' - oltre l'analisi e i preconcetti .'
Nel Primal Teams , un libro che mostra 'ai leader come sfruttare le emozioni ottimali che alimentano prestazioni straordinarie', Jackie Barretta ci dice che gli esperti sono le ultime persone da includere nelle sessioni di brainstorming creativo. Spesso perdono la capacità di pensare o prendere in considerazione soluzioni estremamente creative che portano a scoperte di squadra. I membri del team più recenti e meno 'esperti' potrebbero risentirsi. Una pratica migliore è aiutare le persone a lasciar andare l'idea che i cosiddetti esperti 'sanno tutto'. In questo modo, puoi aprire una squadra a nuove idee e aiutarli a creare legami più forti tra di loro.
Quindi, come puoi sviluppare una mente da principiante, una mente aperta a molte possibilità, una mente pronta a fare domande? Ecco alcune pratiche da Mary Jaksch di Goodlife Zen :
- Fai un passo alla volta.
- Cadi sette volte, rialzati otto volte.
- Uso Non so mente . Non giudicare in anticipo.
- Vivi senza doveri.
- Sfrutta l'esperienza. Non negare l'esperienza, ma mantieni la mente aperta su come applicarla a ogni nuova circostanza.
- Lascia andare l'essere un esperto.
- Vivi appieno il momento.
- Ignora il buon senso.
- Abbandona la paura di fallire.
- Usa lo spirito di indagine.
- Concentrati sulle domande, non sulle risposte.
Con una mente da principiante, sarai più aperto alle possibilità e più creativo. Formerai anche legami più stretti con gli altri nella tua vita mentre sperimentano il tuo interesse per loro e il tuo apprezzamento per i loro pensieri e idee.
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