Se lotti con problemi di autostima e insicurezza, la cosa peggiore che puoi fare a te stesso è paragonarti a qualcun altro.
In verità, questi confronti sono una parte importante del motivo per cui così tanti di noi lottano con l'insicurezza.
Ciò che incasina maggiormente la nostra fiducia è l'immagine nella nostra testa di come dovremmo essere.
Ma dimentichiamo, non siamo nessun altro, siamo chi siamo, e se vogliamo avere successo, dovremo avere successo come noi stessi.
Ecco 10 modi per tornare sulla retta via:
1. Accetta di avere delle scelte. Quando ti confronti con gli altri, non riesci ad accettare o riconoscere le scelte che hai veramente. Se riesci a concentrarti su quelle scelte, d'altra parte, puoi trovare l'alternativa che funziona meglio per te. Mantieni l'attenzione sulla tua situazione, sui tuoi punti di forza, sui tuoi obiettivi e non ti allontanerai mai dalla retta via.
2. Continua a lavorare per raggiungere i tuoi obiettivi. Invece di confrontarti con chiunque altro, misura dove sei ora rispetto a un mese o un trimestre o un anno fa e apprezza i progressi che stai facendo. E se invece vedi che non stai progredendo verso i tuoi obiettivi, è molto probabile che questi obiettivi non siano chiaramente definiti. Non è a causa di qualcosa di sbagliato o inferiore in te, e certamente non ha nulla a che fare con nessun altro. Misura i tuoi progressi e ritieniti responsabile di questo e non di più.
3. Riconosci i tuoi limiti. Quando ti confronti con gli altri, la cosa peggiore che puoi fare è fare affidamento sui tuoi limiti. Le persone spesso si concentrano su ciò in cui non sono brave e trascorrono il loro tempo desiderando di poter essere migliori. Invece, riconosci i tuoi limiti, ma non permettere che ti limitino. Comprendili e poi sfidali. A volte il modo migliore per eccellere è stabilire le proprie regole.
4. Abbraccia la tua unicità. I confronti non lasciano spazio alle cose che ti rendono unico. Quali sono i tuoi regali? Cosa ti rende diverso? Lo scopo della tua vita è trovare la tua voce e lasciare il tuo segno nel mondo. I tuoi doni e talenti e successi e contributi e valore sono del tutto unici per te e il tuo scopo in questo mondo. Ecco perché non puoi mai essere veramente paragonato a nessun altro.
5. Impara da chi ha esperienza. Se vieni stimolato dalla realizzazione di quanto non sai, la soluzione è semplice. Impara da chi lo sa così puoi fare meglio. Non trattenerti dal successo di qualcun altro, ma lasciati ispirare a fare meglio.
6. Proteggi il tuo tempo prezioso. Ognuno di noi ottiene 86.400 secondi al giorno. E usare anche solo uno di quei secondi per confrontare te stesso oi tuoi successi con un altro è una vera perdita di tempo prezioso.
7. Celebra i tuoi successi. Celebra le cose che hai realizzato e poi alza un po' l'asticella. Fallo ogni volta che ci riesci e sarai troppo occupato per paragonarti a chiunque altro.
8. Concentrati su cosa puoi cambiare: te stesso. Gran parte di ciò che accade è fuori dal nostro controllo, ma c'è una cosa che sappiamo per certo: il costante bisogno di confrontarci con gli altri spreca la nostra energia concentrandoci o concentrandoci sulla vita degli altri anziché sulla nostra.
9. I confronti generano risentimento. Più ti confronti con gli altri, più è probabile che provi risentimento, ed è tanto più doloroso perché è una ferita autoinflitta.
10. Dai agli altri ciò che più desideri per te stesso. Se vuoi che il tuo lavoro sia apprezzato, dai valore al lavoro degli altri. Se vuoi avere successo, aiuta gli altri ad avere successo. Ciò che va, torna.
Se stai cercando di avere successo, l'unica persona con cui devi confrontarti - sei TU
Confrontati con i tuoi obiettivi.
Confrontati con i tuoi valori.
Confronta te stesso con dove eri.
Lascia semplicemente le altre persone fuori dai confronti e andrà tutto bene, perché il successo e la felicità iniziano nel momento in cui smetti di guardarti alle spalle e inizi a concentrarti su te stesso.
quanto vale paula faris
