La ricerca ha dimostrato che gli imprenditori di successo sono estremamente sicuri di sé. Tuttavia, contrariamente alla credenza popolare, la fiducia in se stessi non è nel tuo DNA. Come ogni altra abilità della vita, è qualcosa che puoi imparare e coltivare.
Basato su un ottimo post dal mio amico Shyam Ramanathan , ecco alcuni ottimi modi per costruire una fiducia in se stessi inarrestabile.
1. Registra i tuoi risultati.
A partire dai tuoi primi ricordi, elenca tutti i risultati che hai vissuto finora. Includi esperienze positive (imparare una lingua, vincere un concorso, ecc.) e momenti in cui hai superato ostacoli (come sopravvivere a una crisi familiare, sopportare una malattia, ecc.).
2. Tieni un registro delle vittorie.
Aggiungi alla tua lista di successi mentre ottieni vittorie sia grandi che piccole nella tua carriera e nella vita personale. Tracciare e rivedere i tuoi risultati crea e rafforza la tua immagine di te stesso come vincitore, con un conseguente aumento della fiducia in te stesso.
3. Mappa i tuoi punti di forza.
Elenca i tuoi punti di forza (autodisciplina, onestà, cordialità, coraggio, ecc.). Conoscere i tuoi punti di forza ti aiuta ad applicare quei punti di forza nelle situazioni quotidiane, creando più vittorie e aumentando la tua autostima.
4. Riformula le tue debolezze.
Elenca le tue debolezze percepite (procrastinare, impazienza, ecc.). Accanto a ciascuno, scrivi il beneficio corrispondente. Ad esempio, 'l'impazienza' diventa 'proattiva'. Aggiungi i vantaggi alla tua lista di punti di forza. Accartoccia la tua lista di 'punti deboli' e gettala nella spazzatura.
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5. Approfondisci la tua motivazione.
Rivedi i tuoi obiettivi e approfondisci la loro attrazione emotiva. Per ogni obiettivo chiedi: 'Perché lo voglio?' e 'Come mi sentirò quando raggiungerò questo obiettivo?' Più forte visualizzi le ricompense emotive, più ti sentirai motivato, creando così più fiducia in te stesso.
6. Conferma il tuo piano tattico.
Sapere di avere un buon piano per raggiungere i tuoi obiettivi crea più fiducia in te stesso nella tua capacità di raggiungerli. Elimina le attività che non servono ai tuoi obiettivi e aumenta le attività che ti fanno andare avanti. Più slancio equivale a più fiducia in se stessi.
7. Trova i migliori mentori.
Come sottolinea Ramanathan, 'con Internet, puoi accedere ai maestri nel tuo campo molto più facilmente che in qualsiasi momento della storia. Leggi i loro blog, ascolta i loro podcast, documenta ciò che hai imparato e condividilo con la tua rete.'
8. Leggi i classici della fiducia in se stessi.
Leggi (o rileggi) Le sette abitudini delle persone altamente efficaci , Come farsi amici e influenzare le persone , La magia di pensare in GRANDE , Come un uomo pensa , e Pensa e diventa ricco . Incorpora le idee in questi libri con la conoscenza sicura che hanno lavorato per milioni di persone.
9. Ammetti la tua ignoranza.
Quando incontri situazioni in cui non conosci le risposte, resisti all'impulso di fare cazzate. Ammettere ciò che non sai riafferma ciò che sai veramente, creando una solida base per una fiducia in se stessi realistica.
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10. Associati a persone sicure di te.
La fiducia in se stessi è contagiosa, quindi trova molteplici opportunità per trascorrere del tempo con persone che credono in se stesse e nelle proprie capacità. Se devi passare del tempo con i timidi e i timidi, sii un buon modello. Portali al tuo livello; non lasciarti abbattere.
11. Apprezzo essere invidiato.
Non commettere errori: quando sei sicuro di te, attirerai l'invidia di coloro che non lo sono. Piuttosto che appassire sotto la disapprovazione, prendi la loro inevitabile invidia come un segno sicuro che sei sulla strada giusta.
12. Raccogli citazioni sulla fiducia in se stessi.
Tieni un elenco aggiornato di ogni citazione che senti sul valore della fiducia in se stessi. Ecco una grande citazione per iniziare: 'Se uno avanza con fiducia nella direzione dei suoi sogni e si sforza di vivere la vita che ha immaginato, incontrerà un successo inaspettato nelle ore comuni' (Henry David Thoreau).
