Le persone che ti danno sempre consigli cercano solo di essere gentili, giusto? Per insegnarti e aiutarti a superare le barriere? Anche se quel motivatore può essere presente, potresti voler essere un po' diffidente nei confronti di qualcuno che suona sempre nei suoi due centesimi o ripensa a ciò che dici tu stesso.
Quattro studi che puntano a una conclusione
Come riassunto dal Dr. Art Markman per Psicologia Oggi , un insieme di quattro studi guidato da Michael Schaerer ha esaminato come dare consigli influenzi il senso di potere di una persona. Ogni studio si è concentrato sulla percezione del potere in modo leggermente diverso, ma tutti si sono basati sulla compilazione di scale da parte dei partecipanti per misurare il desiderio o le attuali sensazioni di potere.
Nel primo studio, i ricercatori hanno chiesto ai partecipanti di pensare e descrivere una situazione in cui hanno dato consigli o semplicemente una conversazione regolare. Tutti hanno compilato una scala per misurare quanto potere hanno sentito in seguito. Coloro che avevano dato consigli mostravano di sentirsi più potenti.
Altri due studi si sono concentrati sul fatto che le persone che vogliono aumentare il proprio potere tendano a dare consigli. Questi studi hanno scoperto che le persone che vogliono avere il sopravvento in realtà tendono ad essere più sciolte nell'offrire una guida.
Infine, i ricercatori hanno offerto ai partecipanti la possibilità di fornire consigli online. Hanno quindi detto ai partecipanti che la persona che ha ricevuto il messaggio ha letto o meno il consiglio. Questo studio ha scoperto che dare consigli aumentava un senso di potere per i partecipanti, specialmente per coloro che erano interessati ad acquisire più potere. Quando i partecipanti pensavano che gli altri non avessero seguito il loro consiglio, il loro senso di potere diminuiva anziché aumentare.
Come interpreta Markman, presi insieme, questi studi indicano che, anche se non sei attivamente impegnato a prendere le redini degli altri, dare consigli può farti sentire come se avessi una certa influenza, il che ti aiuta a sentirti più potente. E se l'idea di avere più potere ti fa sbavare, probabilmente cercherai opportunità per dire agli altri cosa fare.
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Applicare il lavoro alle tue interazioni quotidiane
Gli studi di Schaerer suggeriscono che mettersi in posizioni in cui puoi dare consigli può migliorare la tua fiducia. Ad esempio, se ti senti un po' bloccato e a corto di influenza e non hai un modo per salire immediatamente la scala, il mentoring sarebbe un modo semplice e positivo per sentirti meglio.
Ma diamo un'occhiata anche alla ricerca in senso opposto. Se ti senti più potente perché stai dando consigli come lecca-lecca, cosa pensi che provi l'altra persona? Potrebbero riconoscere che hanno bisogno di imparare o che quello che dici ha senso, ma li stai ancora costringendo a considerarsi inferiori a te. A nessuno piace sentirsi meno o incompetente per molto tempo.
Allora cosa fai? Potresti essere in grado di aiutare il tuo ascoltatore a sentirsi apprezzato se semplicemente
1. Bilancia i tuoi consigli con giudizi o osservazioni positivi --cioè, dando loro un senso del proprio potenziale. Fai attenzione che il tuo consiglio non sia semplicemente una critica travestita. Se consigli a qualcuno di fare un progetto di allungamento in un certo modo, ad esempio, concentrati tanto sui tratti che gli permetteranno di avere successo in quel percorso quanto sul perché quel particolare percorso funzionerebbe meglio. Questo ti consente ancora di essere quello che fa l'analisi e che ha influenza, quindi il tuo senso di potere non diminuirà necessariamente. Ma poiché stai sottolineando cosa c'è di buono in loro, anche loro hanno un motivo per sentirsi un po' sicuri. Questo può renderli molto più ricettivi alle tue parole. Potrebbero anche finire per dire agli altri degli ottimi consigli che hanno ricevuto da te, il che potrebbe fornire maggiori opportunità per te di fornire approfondimenti.
2. Se vuoi dare consigli non richiesti, chiedi gentilmente il permesso (ad esempio, 'Posso offrire una mancia per...?'). Anche se questo significa correre il rischio che diranno di no e che, successivamente, ti sentirai un po' Di meno potente, ti assicura di non schiacciare anche la persona che sta ascoltando. Apprezzeranno che gli hai permesso di mantenere la scelta nella conversazione, il che contribuisce al loro senso di potere.
3. Ricorda che la necessità di alimentazione non dovrebbe essere un fattore che consuma tutto nella tua vita , soprattutto considerando che non puoi essere un esperto in tutto. Sii abbastanza coraggioso da permettere agli altri di dirigere le persone intorno a te di tanto in tanto. Abbi fiducia nel fatto che anche loro hanno saggezza come te e considera ciò che hanno da dire con una mente aperta in modo che il tuo bisogno di potere e controllo non ostacoli la crescita. Mettiti in gioco e parla con gentilezza quando è appropriato, ma tieni d'occhio l'umiltà se vuoi costruire la fiducia così cruciale per andare avanti e ottenere il tipo di potere basato sul rispetto che dura.
E se sei tu a ricevere tutti i consigli? Ricorda a te stesso che, per qualsiasi motivo, il tuo oratore si sente impotente. Lascia che questa conoscenza calmi la calda frustrazione che potresti provare per la loro 'guida' e, ogni volta che puoi, trova il modo di incoraggiarli. Indica i loro successi realisticamente agli altri, ad esempio, o lascia che gestiscano un progetto. Fai sapere loro che hanno un po' di influenza, che contano. Più lo fai, meno cercheranno di rifilarti consigli per vedere se li accetti come un'autorità.
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