Molto è stato scritto sugli attributi degli adulti di alto livello e su ciò che li rende diversi da tutti gli altri. Ma se sei un genitore, una domanda più convincente potrebbe essere: 'Cosa posso fare per assicurarmi che i miei figli abbiano successo nella vita?' Ecco cosa dicono i ricercatori.
1. Non dire loro che possono essere tutto ciò che vogliono.
Secondo un sondaggio su 400 adolescenti, condotto dall'agenzia di ricerche di mercato C+R Research, i giovani americani non sono interessati a svolgere il lavoro che dovrà essere svolto negli anni a venire. Aspirano invece ad essere musicisti, atleti o designer di videogiochi, anche se questo tipo di lavoro costituisce solo l'1% delle occupazioni americane. In realtà, i lavori in sanità o in or Costruzione / Commerci sarà d'oro nei decenni futuri. Perché non indirizzarli verso professioni ben pagate in cui ci sarà un'enorme carenza di lavoratori?
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2. Cenare in famiglia.
Secondo a organizzazione non profit operando dall'Università di Harvard, i bambini che mangiano con le loro famiglie circa cinque giorni alla settimana mostrano livelli più bassi di abuso di sostanze, gravidanza adolescenziale, obesità e depressione. Hanno anche medie dei voti più alte, vocabolari migliori e più autostima.
3. Applicare il tempo senza schermo.
Ricercatori hanno scoperto che il cervello dei bambini piccoli può essere alterato in modo permanente quando trascorrono troppo tempo utilizzando tablet e smartphone. Nello specifico, viene impedito lo sviluppo di determinate abilità, tra cui concentrazione e attenzione, vocabolario e abilità sociali. In effetti, il Accademia americana di pediatria (AAP) afferma che i bambini di età inferiore ai 18 mesi non dovrebbero avere alcun tempo davanti allo schermo, a parte le videochat. Per i bambini dai due ai cinque anni, si consiglia di limitare il tempo davanti allo schermo a un'ora al giorno. Per i bambini più grandi, si tratta di assicurarsi che i media non prendano il posto di sonno adeguato, esercizio fisico e interazione sociale. L'AAP dice anche che i genitori dovrebbero rendere il tavolo da pranzo, l'auto e le camere da letto zone libere dai media.
4. Lavora fuori casa.
Ci sono certamente vantaggi familiari nell'avere una madre che sta a casa, ma i ricercatori a Harvard Business School hanno scoperto che quando le mamme lavorano fuori casa, le loro figlie hanno maggiori probabilità di essere assunte, di ricoprire ruoli di supervisione e di guadagnare di più rispetto alle coetanee le cui madri non hanno avuto carriera.
5. Falli funzionare.
In un 2015 TED Talk , Julie Lythcott-Haims, autrice di Come crescere un adulto e l'ex preside della matricola alla Stanford University, cita l'Harvard Grant Study, che ha scoperto che i partecipanti che hanno ottenuto il maggior successo professionale hanno svolto le faccende domestiche da bambini.
6. Ritardare la gratificazione.
Il classico Esperimento Marshmallow del 1972 consisteva nel mettere un marshmallow di fronte a un bambino piccolo, con la promessa di un secondo marshmallow se lui o lei poteva astenersi dal mangiare il blob morbido mentre un ricercatore usciva dalla stanza per 15 minuti. Studi di follow-up nei successivi 40 anni hanno scoperto che i bambini che sono stati in grado di resistere alla tentazione di mangiare il marshmallow sono cresciuti fino a diventare persone con migliori abilità sociali, punteggi dei test più alti e una minore incidenza di abuso di sostanze. Inoltre si sono rivelati meno obesi e più in grado di affrontare lo stress. Per aiutare i bambini a sviluppare questa abilità, insegna loro ad avere abitudini che devono essere realizzate ogni giorno, anche quando non hanno voglia di farle.
'I migliori artisti in ogni campo - atleti, musicisti, amministratori delegati, artisti - sono tutti più coerenti dei loro coetanei,' scrive James Clear , autore e relatore che studia le abitudini delle persone di successo. 'Si presentano e consegnano giorno dopo giorno mentre tutti gli altri si impantanano con le urgenze della vita quotidiana e combattono una battaglia costante tra procrastinazione e motivazione'.
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7. Leggi loro.
Ricercatori alla New York University School of Medicine hanno scoperto che i bambini i cui genitori leggono per loro hanno un linguaggio, un'alfabetizzazione e capacità di lettura precoci migliori quattro anni dopo, prima di iniziare la scuola elementare. E i bambini a cui piacciono i libri quando sono piccoli diventano persone che leggono per divertimento in seguito, il che ha i suoi vantaggi. Secondo la dottoressa Alice Sullivan, che utilizza il British Cohort Study per monitorare vari aspetti di 17.000 persone nel Regno Unito: 'Abbiamo confrontato bambini della stessa estrazione sociale che hanno raggiunto abilità simili testate all'età di cinque e dieci anni e abbiamo scoperto che coloro che spesso leggere libri all'età di 10 anni e più di una volta alla settimana quando avevano 16 anni ha avuto risultati di test più elevati rispetto a quelli che leggono meno', scrive Il guardiano . 'In altre parole, leggere per piacere era legato a maggiori progressi intellettuali, nel vocabolario, nell'ortografia e nella matematica.'
8. Incoraggiali a viaggiare.
La Student and Youth Travel Association (SYTA) ha intervistato 1.432 insegnanti statunitensi che attribuiscono ai viaggi internazionali, in particolare, l'influenza sugli studenti in una miriade di buoni modi:
- Voglia di viaggiare di più (76%)
- Maggiore tolleranza verso altre culture ed etnie (74%)
- Maggiore disponibilità a conoscere/imparare/esplorare (73%)
- Maggiore disponibilità a provare cibi diversi (70%)
- Maggiore indipendenza, autostima e fiducia (69%)
- Più curiosità intellettuale (69%)
- Maggiore tolleranza e rispetto (66%)
- Migliore adattabilità e sensibilità (66%)
- Essere più estroversi (51%)
- Migliore espressione di sé (51%)
- Maggiore attrattività per le ammissioni all'università (42%)
Se mandare tuo figlio o tua figlia all'estero o portarli con te all'estero non è fattibile, fatti coraggio. Il sondaggio ha anche chiesto agli insegnanti informazioni sui viaggi interni e ha riscontrato vantaggi simili per gli studenti.
9. Lasciali fallire.
Anche se può sembrare controintuitivo, è una delle cose migliori che un genitore possa fare. Secondo la dott.ssa Stephanie O'Leary, psicologa clinica specializzata in neuropsicologia e autrice di Genitori nel mondo reale: le regole sono cambiate , il fallimento fa bene ai bambini su più livelli. Primo, sperimentare il fallimento aiuta tuo figlio a imparare a farcela, un'abilità che è certamente necessaria nel mondo reale. Gli fornisce anche l'esperienza di vita necessaria per relazionarsi con i coetanei in modo genuino. Essere sfidati instilla anche la necessità di duro lavoro e sforzi sostenuti, e dimostra anche che questi tratti sono preziosi anche senza il nastro azzurro, la stella d'oro o il punteggio più alto. Nel tempo, i bambini che hanno sperimentato la sconfitta costruiranno la resilienza e saranno più disposti a tentare compiti e attività difficili perché non hanno paura di fallire. E, dice, salvare tuo figlio invia il messaggio che non ti fidi di lui o di lei. 'La tua volontà di vedere tuo figlio lottare comunica che credi che sia capace e che possa gestire qualsiasi risultato, anche negativo', dice.
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