Principale Vita Di Avvio Nuovi studi dicono che ascoltare la musica può mostrarti quanto sei in contatto con le tue emozioni

Nuovi studi dicono che ascoltare la musica può mostrarti quanto sei in contatto con le tue emozioni

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I francesi chiamano l'esperienza brivido , che si traduce direttamente in brividi estetici-- potresti chiamarlo pelle d'oca. Indipendentemente dal nome, se provi una sensazione agghiacciante mentre ascolti musica, è probabile che tu sia una persona più emotiva del prossimo ascoltatore. Forse questa sembra una conclusione ovvia, ma uno studio recente indica che potrebbe essere vero da un livello biologico più profondo di quanto tu sappia.

I risultati di Matthew Sachs, PhD, studente alla University of Southern California, suggeriscono che il tuo that risposta estetica alla musica riflette la connettività del tuo cervello. Sachs spiega che se ti viene la pelle d'oca mentre ascolti musica, possiedi 'un volume più elevato di fibre che collega la [tua] corteccia uditiva alle aree associate all'elaborazione emotiva'. In poche parole, la comparsa della pelle d'oca sulla pelle rivela anche la tua capacità di entrare in contatto con come ti senti, il che può coinvolgere una gamma di emozioni più ampia della maggior parte.

In un'intervista a Quarzo , Sachs divulga anche la sua fede nel potenziale terapeutico non sfruttato della musica. Non solo la musica può essere usata per regolare le emozioni - molti di noi, ad esempio, mettono su una canzone per sentirsi in un certo modo o adattarsi a un certo stato d'animo - ma questi risultati mostrano che forse la musica può svolgere un ruolo più profondo nell'attività terapeutica. situazioni. 'Potresti usare la musica con un terapeuta per esplorare i sentimenti', dice Sachs, che spera di avere un impatto sul trattamento dei disturbi maniaco-depressivi.

Questa non è la prima volta che i ricercatori hanno analizzato cosa significano reazioni fisiologiche come la pelle d'oca per gli ascoltatori. Uno studio mostra che gli ascoltatori che hanno sperimentato il brivido durante l'ascolto della musica hanno anche ottenuto punteggi alti per un tratto della personalità noto come 'apertura all'esperienza', che in genere indica immaginazione attiva, apprezzamento della bellezza e della natura e amore per la varietà e le esperienze nella vita.

Sembra che la pelle d'oca significhi davvero molto più di quanto inizialmente pensiamo.

Se ti stai chiedendo quale canzone in particolare può aiutarti a capire se sei vivo, respiri e ti senti umano, cerca una canzone che ti faccia venire i brividi lungo la schiena e la pelle d'oca. Trovare questa canzone, ovviamente, potrebbe richiedere un po' di esplorazione - fortunatamente per te, scoperte nel diario, Psicologia della musica, indicano che 'coloro che si immergono intellettualmente nella musica' possono provare la pelle d'oca più spesso e molto più intensamente di altri.