Quando ero un bambino negli anni '70, ricordo vividamente mio padre che mi diceva che un giorno le auto ci guideranno verso le nostre destinazioni dicendoci dove girare. Sai, roba da vera fantascienza.
E ora, non guiderò da nessuna parte senza un qualche tipo di GPS, anche in posti che conosco come il palmo della mia mano, perché voglio sempre le ultime notizie sul traffico e i percorsi alternativi più aggiornati. Siamo passati dalla fantasia alla necessità nel giro di decenni.
E se io e te avessimo un sistema di navigazione interno simile che ci guidasse sul percorso più rapido e probabile verso la destinazione della nostra vita, come obiettivi, decisioni, affari e relazioni? Anche quella è roba da fantascienza?
Il mio amico e imprenditore seriale, Zen Cryar DeBrucke, crede che abbiamo già quella stessa 'tecnologia' installata dentro di noi come esseri umani. il libro di Zen, Il tuo GPS interno, pretende di insegnarci come individuare e utilizzare la nostra guida di navigazione personale.
'Siamo tutti nati con questo', mi ha assicurato in una recente conversazione. 'Semplicemente non siamo stati abbastanza consapevoli per trarne vantaggio. Ogni interazione o decisione può essere filtrato attraverso il nostro GPS interno come una fonte affidabile di guida che è nostra e solo nostra.'
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Proprio come il GPS di un'auto o di un telefono ci dice come raggiungere una nuova destinazione, dice Zen, puoi accedere a una bussola interna che ti aiuta a navigare tra problemi o sfide nella tua vita, come come arrivare da dove sei oggi a un futuro espansione dell'attività, nuova linea di prodotti o progetto di successo.
Riconosci il tuo sistema di guida interno
Hai presente quelle sensazioni viscerali che ti dicono di 'fermarti' o 'vai'? Inizia usando quelli con deliberazione consapevole. Rilassati, diventa molto consapevole di quegli impulsi e ripeti a te stesso: 'Ho un sistema di guida interno'. E poi credi di poter visualizzare la direzione in cui dovresti andare. Lo Zen chiama questo processo 'apertura'. Altri possono chiamarlo serenità, pensiero positivo o affermazione.
Ciò ti consente di collegarti alla tua mappa interna, per così dire. Ora, lasciati vedere diversi possibili percorsi verso la tua destinazione. Guarda il paesaggio in modo oggettivo come se stessi guardando una mappa: 'Vedo che non finirò questo progetto nei tempi previsti. Rimarrò calmo e chiamerò alcune persone per aiutarmi.' Contro l'alternativa che potrebbe essere: 'Oh mio Dio, non posso far vedere a nessuno quanto sono incompetente, mangerò un sacchetto di patatine e mi eserciterò a deviare e negare'.
Ascolta il tuo corpo
Senti come reagisce il tuo corpo quando hai bisogno di una guida. Zen descrive il tuo GPS interiore come 'nell'area tra la gola e il plesso solare (addome)'. È la proverbiale sensazione viscerale. Quando stai affrontando un punto di decisione, rivolgi la tua attenzione verso l'interno e presta attenzione alla tua reazione fisica a livello intestinale.
Cerca una piccola spinta interiore che sgorga dentro di te. Questo ti mostrerà cosa dovresti o non dovresti fare. Se provi una sensazione di espansione, pienezza o leggerezza, è un segnale che ti stai muovendo nella giusta direzione; se senti che il tuo intestino si contrae o si tende, è ora di tirare i freni.
Attaccato a questo pensiero c'è il corollario: rispondere alle cose man mano che si sviluppano, piuttosto che stressarsi dopo il fatto. Concentrati su ciò che vuoi che accada in futuro e cerca segnali interni che indicano che sei sulla strada giusta, non su vecchi copioni su ciò che 'dovresti' fare o su ciò che avresti voluto fare diversamente.
Riaddestrare il tuo cervello a sintonizzarti con il tuo intestino in modo consapevole e intenzionale non significa che improvvisamente avrai la chiave magica per aprire ogni porta. E allo stesso modo in cui schiacceresti sui freni quando il GPS della tua auto ti dice di guidare su quella scogliera, puoi anche scegliere di ignorare il tuo segnale interno quando è ovvio che dovresti farlo.
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E, naturalmente, hai ancora le tue capacità decisionali razionali, che ti hanno servito bene e continuerai a farlo per la maggior parte del tempo. Ma puoi almeno iniziare considerando il tuo GPS interno come un nuovo aggeggio nella tua cassetta degli attrezzi, un miglioramento delle tue capacità e uno che probabilmente affinerà la tua capacità di navigare negli incroci decisivi che gli imprenditori affrontano praticamente ogni giorno. Tutto quello che devi fare è collegarti e ascoltarlo. Provalo. Sto andando a.
