Quando le cose sembrano oscure, possiamo tutti usare un semplice promemoria di ciò che è veramente importante. Tutti possiamo usare una piccola esplosione di ispirazione.
Ecco 75 citazioni sulla felicità che possono fare proprio questo.
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Ma soprattutto, scegli quello che ti piace di più e posizionalo dove lo vedrai ogni giorno... e lascia che ti aiuti a rendere la tua giornata un po' più luminosa.
- 'Sogna come se dovessi vivere per sempre, vivi come se dovessi morire oggi.' James Dean
- 'Fare quello che ti piace è libertà. Piacere quello che fai è felicità.' Frank Tyger
- 'Essere contento con quello che hai. Essere eccitato su quello che vuoi.' Alan Cohen
- 'La vita è un viaggio, e se ti innamori del viaggio, sarai innamorato per sempre.' Peter Hagerty
- 'Ho imparato che le persone dimenticheranno quello che hai detto, le persone dimenticheranno quello che hai fatto, ma le persone non dimenticheranno mai come le hai fatte sentire.' Maya Angelou
- 'Gran parte dello stress che le persone provano non deriva dall'avere troppo da fare. Viene dal non finire ciò che hanno iniziato.' David Allen
- 'Noi forgiamo le catene che indossiamo nella vita.' Charles Dickens
- 'Se guardi agli altri per la realizzazione, non sarai mai soddisfatto. Se la tua felicità dipende dal denaro, non sarai mai felice con te stesso. Sii contento di quello che hai; gioire per come stanno le cose. Quando ti rendi conto che non manca nulla, il mondo ti appartiene». Lao Tzu
- 'Tutto è un dono dell'universo, anche la gioia, la rabbia, la gelosia, la frustrazione o la separazione. Tutto è perfetto sia per la nostra crescita che per il nostro divertimento.' Ken Keyes Jr.
- 'Non esiste un problema senza un regalo per te nelle sue mani. Cerchi i problemi perché hai bisogno dei loro doni». Richard Bach
- 'Se vuoi essere felice, fissa un obiettivo che comandi i tuoi pensieri, liberi la tua energia e ispiri le tue speranze.' Andrew Carnegie
- 'La tensione è chi pensi di dover essere, il rilassamento è chi sei.' Proverbio cinese
- 'Per me è sufficiente avere un angolo vicino al mio focolare, un libro e un amico, e un pisolino indisturbato dai creditori o dal dolore.' Fernandez de Andrada
- 'Non puoi giudicare cosa dovrebbe portare gioia agli altri, e gli altri non possono giudicare cosa dovrebbe portare gioia a te.' Alan Cohen
- 'L'arte di vivere non sta tanto nell'eliminare i nostri problemi che nel crescere con loro.' Bernard M. Baruch
- 'La nostra capacità di trarre felicità da oggetti estetici o beni materiali, infatti, sembra strettamente dipendente dal nostro primo soddisfare una gamma più importante di bisogni emotivi o psicologici, tra cui il bisogno di comprensione, amore, espressione e rispetto'. Alain De Botton
- 'Se inizi a pensare che il problema sia 'là fuori', fermati. Questo pensiero è il problema.' Stephen Covey
- 'La felicità non può essere raggiunta, posseduta, guadagnata, indossata o consumata. La felicità è l'esperienza spirituale di vivere ogni minuto con amore, grazia e gratitudine.' Denis Waitley
- 'La felicità non è una stazione a cui arrivi, ma un modo di viaggiare.' Margaret Lee Runbeck
- 'La sicurezza è quando tutto è sistemato, quando non ti può succedere niente; la sicurezza è la negazione della vita.' Germaine Greer
- 'Concentrati sul viaggio, non sulla destinazione. La gioia non si trova nel portare a termine un'attività, ma nel svolgerla». Greg Anderson
- 'Migliaia di candele possono essere accese da una singola candela e la vita della candela non sarà ridotta. La felicità non diminuisce mai essendo condivisa.' Buddha
- 'Il miglior rimedio per coloro che hanno paura, che sono soli o infelici è uscire, in un posto dove possano stare tranquilli, soli con il cielo, la natura e Dio. Fintanto che questo esiste, e certamente esisterà sempre, allora ci sarà conforto per ogni dolore, qualunque siano le circostanze». Anna Frank
- 'Nella nostra vita, il cambiamento è inevitabile, la perdita è inevitabile. Nell'adattabilità e nella facilità con cui sperimentiamo il cambiamento, risiede la nostra felicità e libertà.' Buddha
- 'Vivi con intenzione. Cammina fino al bordo. Ascolta bene. Pratica il benessere. Gioca con abbandono. Ridere. Scegli senza rimpianti. Fa quello che ami. Vivi come se questo fosse tutto». Mary Anne Roadacher-Hershey
- 'Non ti penti mai di essere gentile.' Nicole Pastore
- 'Coloro che possono rinunciare alla libertà essenziale per ottenere un po' di sicurezza temporanea, non meritano né libertà né sicurezza.' Ben Franklin
- 'Il perdono non cambia il passato, ma allarga il futuro.' Paolo Boese
- 'Il segreto della salute sia per la mente che per il corpo non è piangere per il passato, preoccuparsi per il futuro o anticipare i problemi, ma vivere il momento presente con saggezza e serietà'. Buddha
- 'La vera felicità non si ottiene attraverso l'autogratificazione, ma attraverso la fedeltà a uno scopo degno.' Helen Keller
- 'Il denaro non è né il mio dio né il mio diavolo. È una forma di energia che tende a renderci più di ciò che siamo già, che si tratti di avidi o amore.' Dan Millman
- 'Il bisogno di perdono è un'illusione. Non c'è niente da perdonare.' Rachel Inghilterra
- 'Beati coloro che sanno dare senza ricordare e prendere senza dimenticare.' Bernard Meltzer
- 'Rifletti sulle tue benedizioni presenti, di cui ogni uomo ne ha molte, non sulle tue disgrazie passate, di cui tutti gli uomini ne hanno alcune.' Charles Dickens
- 'Anche una vita felice non può essere senza una misura di oscurità, e la parola contento perderebbe il suo significato se non fosse bilanciato dalla tristezza. È molto meglio prendere le cose come vengono con pazienza ed equanimità.' Carl Jung
- 'Chi vive in armonia con se stesso vive in armonia con l'universo.' Marco Aurelio
- ' Se vuoi che gli altri siano felici, pratica la compassione. Se vuoi essere felice, pratica la compassione.' Dalai Lama
- 'Quando una porta della felicità si chiude, un'altra si apre, ma spesso guardiamo così a lungo la porta chiusa che non vediamo quella che è stata aperta per noi'. Helen Keller
- 'La felicità è non avere quello che vuoi. È apprezzare quello che hai.' Sconosciuto
- 'La vera felicità... nasce, in primo luogo, dal godimento di se stessi.' Giuseppe Addison
- 'La felicità è quello stato di coscienza che procede dal raggiungimento dei propri valori.' Ain Riga
- 'La maggior parte di noi è felice tanto quanto decide di essere.' William Adams
- 'Il successo è ottenere ciò che vuoi. La felicità è volere ciò che si ottiene.' Dale Carnegie
- 'Possiamo avere pace se lasciamo andare il desiderio di cambiare il passato e il desiderio di controllare il futuro'. Lester Levinson
- 'Ci guadagniamo da vivere con ciò che otteniamo, ci guadagniamo una vita con ciò che diamo.' Winston Churchill
- 'I soldi non portano felicità e creatività. La tua creatività e la tua felicità portano soldi.' Sam Rosen
- 'La felicità è l'esperienza di amare la vita. Essere felici è essere innamorati di quell'esperienza momentanea. E l'amore è guardare qualcuno o anche qualcosa e vedere il meglio in assoluto in lui/lei o in esso. L'amore è felicità con ciò che vedi. Quindi amore e felicità sono davvero la stessa cosa... solo espressi in modo diverso.' Robert McPhillips
- 'Tutto ciò che ci irrita degli altri può portarci a comprendere noi stessi'. Carl Jung
- 'Dio, concedimi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose che posso e la saggezza per conoscere la differenza.' Reinhold Niebuhr
- 'Non sono obbligato a vincere, sono destinato ad essere vero. Non sono obbligato ad avere successo, ma sono obbligato a vivere fino alla luce che ho.' Abraham Lincoln
- 'La gratitudine sblocca la pienezza della vita. Trasforma ciò che abbiamo in abbastanza e altro ancora. Trasforma la negazione in accettazione, il caos in ordine, la confusione in chiarezza. Può trasformare un pasto in una festa, una casa in una casa, uno sconosciuto in un amico. La gratitudine dà un senso al nostro passato, porta pace per oggi e crea una visione per domani.' Melody Beattie
- 'Non c'è stress nel mondo, solo persone che pensano pensieri stressanti e poi agiscono su di loro.' Il dottor Wayne Dyer
- 'Tutti riceviamo le pagelle in molti modi diversi, ma la vera eccitazione di quello che stai facendo è nel farlo. Non è quello che otterrai alla fine, non è il sipario finale, è davvero nel farlo e nell'amare quello che stai facendo.' Ralph Lauren
- 'Nel mezzo del movimento e del caos, mantieni la calma dentro di te.' Deepak Chopra
- 'Il successo al livello più alto si riduce a una domanda: puoi decidere che la tua felicità può derivare dal successo di qualcun altro?' Bill Walton
Se puoi, fai il passo più importante per diventare un grande leader. - 'C'è solo una cosa più dolorosa dell'imparare dall'esperienza e cioè non imparare dall'esperienza.' Archibald McLeish
- 'Una volta che fai qualcosa che ami, non devi più lavorare.' Willie Hill
- 'Tutto ciò che non accettiamo nella vita ci creerà semplicemente problemi finché non faremo pace con esso.' Shakti Gawain
- 'Il modo giusto non è sempre il modo popolare e facile. Difendere il diritto quando è impopolare è una vera prova di carattere morale». Margaret Chase Smith
- 'Le persone di alta autostima non sono spinte a rendersi superiori agli altri; non cercano di dimostrare il loro valore misurandosi con uno standard comparativo. La loro gioia è essere ciò che sono, non essere migliore di qualcun altro». Nathaniel Branden
- 'L'ansia è la vertigine della libertà.' Soren Kierkegaard
- 'Fai quello che hai sempre fatto e otterrai quello che hai sempre avuto.' Sue Knight
- 'La felicità della vita è costituita dalle piccole opere di beneficenza di un bacio o di un sorriso, uno sguardo gentile, un complimento sincero.' Samuel Taylor Coleridge
- 'Evitiamo le cose di cui abbiamo paura perché pensiamo che ci saranno conseguenze disastrose se le affrontiamo. Ma le conseguenze veramente disastrose nella nostra vita derivano dall'evitare cose che dobbiamo conoscere o scoprire.' Shakti Gawain
- 'Pensa a ciò che hai piuttosto che a ciò che ti manca. Tra le cose che hai, scegli le migliori e poi rifletti con quanta passione le avresti cercate se non le avessi avute.' Marco Aurelio
- 'La felicità è dove la troviamo, ma molto raramente dove la cerchiamo.' J. Petit Senn
- 'Essere contenti significa che ti rendi conto di contenere ciò che cerchi.' Alan Cohen
- 'La mente è il suo posto, e di per sé può fare un paradiso dell'inferno, un inferno del paradiso.' John Milton
- 'Nella nostra vita quotidiana, dobbiamo vedere che non è la felicità che ci rende grati, ma la gratitudine che ci rende felici.' Albert Clarke
- «Guarda tutto come se lo stessi vedendo per la prima o l'ultima volta. Allora il tuo tempo sulla terra sarà pieno di gloria'. Betty Smith
- 'Sei responsabile della tua vita. Non puoi continuare a incolpare qualcun altro per la tua disfunzione. La vita è davvero voltare pagina.' Oprah Winfrey
- 'Aspettarsi che la vita ti tratti bene perché sei una brava persona è come aspettarti che un toro arrabbiato non ti carichi perché sei vegetariano.' Shari R. Barr
- 'Guarda la tua vita dal tuo funerale, guardando indietro alle tue esperienze di vita, cosa hai realizzato? Cosa avresti voluto realizzare ma non l'hai fatto? Quali sono stati i momenti felici? Quali erano i tristi? Cosa rifaresti e cosa no?' Victor Frankl
- 'Molto meglio è osare cose potenti, vincere gloriosi trionfi - anche se a scacchi dal fallimento - che essere in rango con quei poveri spiriti che né godono molto né soffrono molto, perché vivono in un grigio crepuscolo che non conosce vittoria né la sconfitta.' Theodore Roosevelt
- 'La noia è la sensazione che tutto sia una perdita di tempo... serenità, che Niente è.' Thomas Szasz