Quando pensi al successo professionale, pensi alle strategie e ai comportamenti che le persone esemplificano quando sono al lavoro. Pensi a cosa fanno le persone durante le 9-5 ore lavorative e se estendono quelle ore arrivando presto o rimanendo fino a tardi per affrontare i progetti. Quello che fanno quando tornano a casa, o nei fine settimana, quando sono lontani dall'ufficio e dai loro computer, non ti viene in mente. Ma ecco il punto: dovrebbe.
Il modo in cui le persone trascorrono il loro tempo libero può effettivamente avere un grande impatto sul loro successo nel mondo professionale. Le persone di successo tendono a trascorrere il loro tempo libero in questi sette modi (e altri, ovviamente), quindi leggi di seguito e scopri perché:
1. Si esercitano. L'esercizio fisico è importante per la salute fisica e mentale. Prendersi mezz'ora dopo il lavoro o durante un fine settimana può far pompare il sangue, far fluire le endorfine e rivitalizzare il tuo spirito. Costruirai muscoli, brucerai calorie e ossigenerai il cervello, liberandoti dopo una giornata di stress. Fare esercizio regolarmente ti aiuta anche a rimanere disciplinato, il che può essere prezioso in un ambiente di lavoro impegnativo e può anche ridurre gli effetti a lungo termine dello stress, il che significa che gli atleti regolari tendono a essere meno stressati per il loro lavoro. Avrai anche un aspetto migliore e ti sentirai meglio, il che ti darà maggiore sicurezza.
2. Leggono. La lettura è un'abilità che dura tutta la vita e le persone di successo non smettono mai di leggere nuovi libri. Che si tratti di narrativa o saggistica, i libri ti aiutano a comprendere meglio il mondo che ti circonda. Ti introducono a nuovi personaggi, nuovi ambienti, nuove culture, nuove filosofie e nuove idee e potrebbero persino aiutarti a sviluppare nuove abilità (almeno se stai leggendo saggistica). Allo stesso modo, leggere regolarmente aiuta a costruire il tuo vocabolario e la tua comprensione semantica, dandoti maggiori capacità di comunicazione e qualcosa di cui parlare durante quegli incontri di lavoro particolarmente imbarazzanti.
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3. Prendono lezioni. L'istruzione non dovrebbe fermarsi al college e non dovrebbe essere limitata alle istituzioni. Le persone di maggior successo al mondo sono quelle che si impegnano a non smettere mai di imparare. Incorporano sempre nuove competenze per i loro curriculum e imparano nuovi aspetti del mondo che li circonda. Anche i corsi didattici non sono particolarmente difficili da trovare, soprattutto nell'era moderna. Molti college locali offrono corsi gratuiti e puoi esaminare forum o incontri locali per trovare workshop di gruppo improvvisati. E non sottovalutare il valore dei corsi online gratuiti. Se hai un'ora libera e una connessione Internet, puoi iniziare ad apprendere una nuova abilità.
4. Si offrono volontari. Il volontariato, non importa dove o come lo fai, è vantaggioso per te e la tua comunità. Che tu stia aiutando a ripulire un'autostrada, lavorando in una mensa dei poveri o fornendo tutoraggio a un gruppo di giovani professionisti, il tuo tempo fa molto per migliorare la comunità intorno a te. I professionisti pronti per il successo si rendono conto dell'importanza di restituire qualcosa alla comunità e si sentono più felici per questo. Il volontariato è anche una preziosa esperienza di networking, che ti fa conoscere altre persone che, in un modo o nell'altro, possono aiutarti a portare avanti la tua carriera.
5. Fanno rete. Molti eventi di networking esistono al di fuori del regno degli orari aziendali. Includono colazioni del fine settimana, aperitivi e incontri fuori orario per conversare e di solito cibo e bevande. Le persone di successo sono disposte a uscire dalle loro zone di comfort nel tentativo di incontrare nuove persone, indipendentemente dalle circostanze professionali che circondano tale sforzo. Non sono necessariamente interessati a incontrare persone per ottenere nuove vendite o trovare un nuovo dipendente, ma semplicemente amano parlare con le persone e incontrare persone, e il successo li segue naturalmente da lì. Più ampia è la tua rete di contatti, più opportunità avrai lungo la strada.
6. Hanno degli hobby. Concentrarsi esclusivamente sul lavoro potrebbe sembrare una via veloce per il successo. Senza nient'altro che ti distragga, puoi incanalare tutti i tuoi sforzi nel tuo lavoro e fare in una settimana ciò che la maggior parte delle persone richiederebbe due. Ma questo approccio ha un brutto aspetto negativo; ti stressa, ti prepara al burnout e ti impedisce di sviluppare abilità in qualsiasi altra area. Trovare e perseguire un hobby, d'altra parte, ti aiuta ad alleviare lo stress, a mettere il tuo lavoro in prospettiva e a sviluppare abilità che completano quelle che usi sul lavoro. È una boccata d'aria fresca che ti tiene con i piedi per terra e, se è un hobby sociale, offre anche opportunità di networking.
7. Trascorrono del tempo con amici e familiari. L'ho insinuato nell'ultimo punto, ma qui lo ribadisco con più forza: il tuo lavoro non è tutto. Concentrarsi troppo sulla propria carriera è un autosabotaggio, non importa quanto possa sembrare controintuitivo. Se vuoi avere successo nella vita, devi dare la priorità alle tue relazioni personali, al tuo legame con i tuoi amici e familiari. Non importa quanto tu voglia avere successo e scalare rapidamente la scala aziendale, non puoi trascurare i tuoi amici e la tua famiglia per farlo.
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Se non trascorri il tuo tempo libero in questo modo, non significa che non hai alcuna possibilità di avere successo. Tuttavia, raccogliere alcune di queste strategie può migliorare le tue capacità, migliorare la tua mentalità ed espandere la tua rete a livelli che aumenteranno le tue possibilità di successo sul posto di lavoro. Inizia a incorporarne alcuni nelle tue routine del tempo libero e potresti essere sorpreso dai risultati.
