Ti sembra che la mancanza di opzioni o risorse ti stia trattenendo dal liberare le tue idee o dal dedicarti a fare del tuo meglio? Spesso ciò che può ostacolare la produttività creativa non è la mancanza di opzioni, è in realtà il contrario : avere un eccesso di opzioni a tua disposizione.
Questo fatto tende a mascherarsi come non avere accesso alle opportunità, e tu credi. Perché? Perché spesso sei tu il colpevole al centro del problema. Date troppe opzioni, è probabile che tu sia incerto quando cerchi di prendere una decisione su quale utilizzare per portare avanti le tue idee.
Considera il fatto che, grazie a Internet, è ora più facile che mai nella storia apprendere nuove abilità, acquistare strumenti o forniture più economici e accedere a informazioni precedentemente riservate solo ai più elite tra noi. Ora, chiunque oggi può pubblicare e commercializzare un libro best-seller, parti di stampa 3D o interi prodotti e trasformarlo in un business, o collaborare con professionisti esperti tramite e-mail o social network.
Ancora, sapere di avere accesso a tali risorse non è sufficiente per utilizzarle.
quanto è alto cristoforo romero
Avere così tante risorse e opzioni disponibili a portata di mano può sembrare debilitante; dato l'accesso a risorse apparentemente infinite, sei guidato dal desiderio di scegliere il perfetto, o il più vicino possibile, a quello giusto, il che posticipa il processo decisionale e può farti sentire congelato.
Data la possibilità di risolvere uno dei tuoi problemi più grandi in questo momento con una rapida ricerca su Google, sai cosa cercheresti? Nonostante le prove che qualcuno, da qualche parte, abbia probabilmente fatto passi da gigante per risolvere qualunque cosa tu voglia fare e lo abbia documentato su Internet, perché è così difficile trovare quell'informazione? Non riuscire a trovare una risposta è la stessa paralisi che potresti incontrare quando ti siedi in un ristorante di lusso e ti trovi di fronte a 30 opzioni per il pranzo: come fai a decidere da dove cominciare?
Questo è il paradosso della scelta. Come ci ricorda l'autrice e psicoterapeuta Esther Perel in un tweet recente :
'Viviamo con il paradosso della scelta. Abbiamo una scelta infinita, ma vogliamo eliminare l'incertezza della scelta trovando quella perfetta.'
C'è un modo per aggirare il paradosso debilitante della scelta, e si presenta in molte forme. Al centro di come andare avanti: semplificazione attraverso l'esplorazione . Ecco tre modi per farlo.
1. Scrivi una lista
L'autore ed esperto di creatività Scott Berkun spiega come scrivere un elenco semplice può chiarire l'ansia intorno alle opzioni di cui potremmo non essere nemmeno consapevoli. Berkun scrive:
'Scrivere le cose è potente. Quando i pensieri sono scritti, puoi spostarli, confrontarli, combinarli o dividerli man mano che il tuo pensiero progredisce. Se lavori con altri, le liste ti costringono a trovare un linguaggio comune per descrivere le attività...'
Elencando esattamente cosa comporta il tuo lavoro, come lo risolveresti idealmente e quali passi attuabili puoi intraprendere per andare avanti, trasforma la tua decisione da un concetto ambiguo e travolgente in qualcosa che puoi vedere, manipolare e controllare.
2. Concediti il tempo di respirare
La ricerca del Columbia University Medical Center ha dimostrato che darti il tempo di rimandare una decisione migliora notevolmente la tua capacità di farlo. Come spiegano i ricercatori:
'Il processo decisionale non è sempre facile e a volte commettiamo errori in compiti apparentemente banali, specialmente se più fonti di informazioni competono per la nostra attenzione... Rimandare l'inizio del processo decisionale di appena 50-100 millisecondi consente al cervello di per focalizzare l'attenzione sulle informazioni più rilevanti e bloccare i distrattori irrilevanti.'
Dedicare qualche minuto a riflettere su quale lavoro deve essere svolto e come potresti farlo, quindi concederti un minuto o due per respirare, può aiutarti a migliorare la tua capacità di decidere su come andare avanti.
3. Trova solo tre opzioni, quindi affida a terzi la decisione
Tre è un numero potente quando si tratta di cambiare perché ci offre opzioni senza sopraffarci. Se un'opzione si rivela non essere l'ideale, ci sentiremo comunque responsabilizzati perché le altre due opzioni rappresentano l'altro lato della scala. Per compensare i sentimenti debilitanti che spesso possono derivare dall'avere accesso a così tante risorse, decidere su tre opzioni su come iniziare, quindi tralasciare la decisione su quale prendere, può essere un modo straordinariamente efficace per andare avanti.
Trova tre opzioni, quindi chiedi a un amico intimo, a un collega o a un manager di aiutarti a decidere quale prendere.
Le opzioni a tua disposizione oggi sono quasi illimitate, ciò non significa che devi essere congelato nel tuo percorso per trasformare le idee in realtà. Creare un elenco, prendersi del tempo per respirare e ridurre al minimo le possibili vie da seguire sono tutti modi efficaci per superare il paradosso della scelta e riportarci a fare il nostro lavoro migliore.
